Wątek: Ostatnie stadium otyłości - otyłość śmiertelna!!!

Udanej-slonecznej majówki życzę

Cześć Doris :P Widzę, że u Ciebie sportowo - kapustowo :P Narobiłaś mi smaku na brukselkę, ale gdzie ja dzisiaj kupię? Piwo sprzedają w sklepie osiedlowym koło mnie, ale warzyw tam nie ma
Fajnie, że walczysz i wygrywasz :P

pomyślałam sobie że najchętniej to bym w tych słoiczkach trzymała ciastka i zaglądam do lodówki, otwieram słoiczek i...... do syta

dobry pomysł... ale na razie to w słoiczkach, w lodówce trzymam rzodkiewki...
ciasteczka zakazane!

Zamieszczone przez misiala

dziewczyny ćwiczycie coś dopingu potrzebuje

prawdę tu powiadasz Misialku
dopingu potrzeba
ja sie tak rozleniwiłam że żadnym sposobem w domu nie ćwiczę i zaprzestałam nawet fikania nóżkami. Miałam chodzić choć kawałek do pracy, ale zawsze obładowana to pcham się prosto do tramwaju i tyle z mojego chodzenia.
W związku z tym zapisałam sie na pilates 2x w tygodniu i w sobotę callanetiks
Zaczynam za tydzień w czwartek bo we wtorek jeszcze matura
Jak mam wykupiony karnet to wtedy szkoda kasy i jest pełna mobilizacja.
Ćwiczymy Misialku!!!!!!!!!!!!
Stanęlam dzissiaj na wadze iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
no tak kapusta kapustą, ale inne rzeczy tez były i się przytyło na 125.6
się przytyło czyli samo się - uderz się babo w piersi i powiedz żarłam bez opamiętania po kryjomu w ostatnim tygodniu wieczorami
a wczoraj już legalnie lody o 22 z dziećmi
taka majówka nocna
diabli wzięli moje postanowienia
tylko mały luzik i już waga "nagradza"
Dobrze że jest to forum bo bym się znowu zapędziła i doszła do wagi 150kg
reżim musi być
a tu tak szkoda tego chlebusia słonecznikowego z pomidorkiem
no dobra powiem wam że wczoraj jak mnie dopadło to zjadłam 6 kromek na raz
a była 21:30
a potem to mi już było wszystko jedno i wymyśliłam lody na nocny deser i nawet były dobre.
same widzicie że nie mam sie tu czym pochwalić
suwak muszę cofnąć
kaganiec zakładam
i biorę się za siebie
chciałabym być chuda a żreć sie chce i pilnuje sie a potem jedna chwila przychodzi amok i tyle.
zaczynam od nowa 2 maja 2008

Tak, tak , trzeba ćwiczyć. Doris, mnie karnet też mobilizuje jak diabli, bo szkoda każdej minuty :P Mam wersję "Open" , więc kiedy chcę, ile chcę i co chcę. Gdybym jeszcze mogła wybrać z kim chcę......
Pilates też jest, ale nie znam tych ćwiczeń, napisz pierwsze wrażenia, może się skuszę.
Wczoraj dostałam telepawki z zimna, zjadłam bardzo mało, a spaliłam mnóstwo kalorii. Więc na kolację dołożyłam do brzucha jogurt i przykryłam się kocem Ale po pupie na razie efektów nie widzę.
Dziś aqua aerobic o 19,30 . Potem jeszcze popływam. Z siłownią sobie dam spokój, najwyżej w domu dołożę stepper.
Musimy się spotkać. A lody to najlepsze tam koło fontanny u Wentzla
A kysz...

Witajcie kochane dziewczyny!!!!
Dzisiaj same niespodzianki.
Chucherko mnie wyciągnęło na spacer w południe. Iść mi sie tak nie chciało
a było tak fajnie, słoneczko i miło było pogadać
tak sie dotleniłam że drzemka 4 - godzinna mnie dopadła
Chucherko doszło do super wniosków: mniej siedzenia przy kompie więcej ruchu, więc będę później a teraz zaliczę rundę wokoło rynku plantami
pappa
ruch, ruch i jeszcze raz ruch bo od siedzenia to tylko tyłek rośnie.

Dorisku skad ja to znam tez mam takie napady niekon trolowanego jedzenia najgorzej to pierwszy kes,a potem to juz leci najlepiej wogole nie zaczynac, ale latwo powiedziec
no nic.... stalo sie i nie ma co plakac nad rozlanym mlekiem
WALCZYMY DALEJ

fajne masz cwiczenia, pamietaj tylko nie luzowac tak ja ja, bo mnie nawet placenie nie mobilizuje ale postanawiam zaczac od poniedzialku

milej majowki

Dorisku, masz rację i z ruchem i z konsekwencjami podjadania ... najgorsze jest to, że człowiek pochłania to zarcie wieczorami wcale nie z głodu, tylko z jakieś przemożnej chęci ruszania szczęką ...siedzi takie coś w głowie i miesza... okropnośc
Ważne, zeby w porę sie opamietać i za to Ci chwała Brawo dla Chucherka i dla Ciebie za spacerek, a na wieczór drutowanie jak nic - dla mie też
Buziaczki i ruchliwego weekendu [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Mam nadzięję, ze ta rundka po plantach, to nie tylko palenie kalori, no i mam nadzieje, ze nie sama spacerowałaś
Jeszcze raz dziękuję, za spacer, wiem co to znaczy ruszyć się, jak ze wszystkich sił ci się nie chce, tym bardziej więc dziękuje.
A co do drzemki, to jeszcze nikumu nie zaszkodziła, zwłaszcza, ze jak spimy, to nie podjadamy, a śpiąc też się kalorie spala, tak więc do przodu

I pamiętaj, satelita widzi

Pozdrawiam serdecznie, Dorisku!

Masz rację,że ruch dobrze robi. Nawet taki antygimnastyk, jak ja, musi to przyznać. Ponieważ nie lubię ćwiczyć, to spalam kalorie na spacerach z psami albo poprzez jazdę na rowerze Rower to jest to, szczególnie na okrągłości udowo-siedzeniowe