Wątek: Ostatnie stadium otyłości - otyłość śmiertelna!!!

Witam o poranku przed spacerkiem.
Tak jak Chucherko mi zaleciło staram sie wygospodarować
specjalnie dla siebie a nie przy okazji
czas na codzienny spacer. To mądra kobieta więc słucham co mi doradza.
Chudniemy z tego co nie zjemy
i ruch, ruch i jeszcze raz ruch
ale coś jestem jak z waty, przestawiam myślenie i jestem siłaczem ciągnącym nogi
a łabędziom to dobrze, tylko sobie płetwami merdają a człowiek musi człapać

wspaniale widzieć jak super sobie radzisz... pilates, basen, spacery i dietka...
gratulacje!

Zamieszczone przez aneta123

wspaniale widzieć jak super sobie radzisz... pilates, basen, spacery i dietka...
gratulacje!

Anetko to dopiero tydzień a już jestem zmęczona i przychodzą do głowy głupie myśli żeby sobie odpocząć
krok do przodu dwa do tyłu
lenia muszę pogonić bo mi plany psuje!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Pamiętaj najtrudniej zacząć a ty już tego dokonałaś ; )

:P :P :P DORIS!!! :P :P :P

jesteś na BARDZO DOBREJ DRODZE!, ruch nie tylko ułatwi spalanie tkanki tluszczowej , ale wzmocni mięśnie( dlatego boli)no i poprawia te nieszczęsną przemiane materii

poamętaj jednak o dostarczaniu organizmowi bialek, nie wiem , czy dalej dietkujesz po dąbrowsku, ale musisz coś w tym temacie zadzialać , jeśli nie dostarczysz białek to zaczniesz zamiast tłuszczu spalać mięśnie

piszę i piszę a podejrzewam ,że to wszystko wiesz , no to przynajmniej sie pochwaliłam ,że ja też :P :P :P

czas na odpoczynek i zieloną herbatkę
komu podać???

Witaj Dorisku!!
Troche poczyatałam Twój temacik, choc wszystkiego nie dałam rady Ale postaram się nadrobic zaległości
Podziwiam Cię za dużą liczbę cwiczen Ja nie mam na tyle samozaparcia
Pozdrawiam i wspieram Twoje odchudzanko, najważniejsze, że waga leci w dół!!

Dorisku cudna jesteś z tymi obrazeczkami. Zawsze odpowiednie, fajnie, widać ,ze masz ogromne poczucie humoru. pamiętaj tylko,że by nie stracić humorku wraz ze spadkiem wagi. Trzymam kciuki- To Co wytapiamY co nieco? buziaczki



[img][/img]

Pozdrowienia Dorisku :ć Jak dieta Same zamykają mi sie oczy, wpadłam cię pozdrowić