Wątek: Dieta

Niestety masz rację kapusta won!!!
Zostały mi buraczki, marchew , brokuły, pekinka.Tyle wypóbowałam.
Wypróbowałam nowe danie: rozbite kotlety ze schabu, na to plaster sera i szynka konserwowa.Zrobione ruloniki i zalane sosem pomidorowym (pomidory z puszki. Sos trzeba dobrze posolić i dużo ziół. Musi być gęsty.Włożyć wszystko na 35 min do piekarnika na 180 stopni.
Ten przepis to z gotowca Winiary, ale nie kupuję fixu tylko sama robię sos. Zamiast schabu mogą być piersi z kurczaka.
Życze smacznego.

DZIEWCZYNY , co się dzieje
Ja również nie palę od 2 lat i 3 miesięcy, ale nie zamieniłam tego nałogu na słodycze, czasami się łamię w szczególności w wolne dni ale walczę ostro i Wam tez radzę.
Toshi błędy weekendowe wszystkie popełniami (może jest kilka wyjątków), ale po niedzieli przychodzi poniedziałek i POWRÓT kochana .

Sorki

Toshiku
Weekend jest faktycznie cięzki, wolniej płyną godziny i częściej mamy do czynienia z pokusami. Trudne, ale do zrobienia . Pomyśl, ze jeden dziń odpustu i tydzień walki bierze w łeb,...to sie najzwyczajniej nie opłaca ,...a tak przyjemnie jest przesuwać znacznik na suwaczku w prawo

Pozdrawiam cieplutko i życzę wytrwałości [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Cześć Toshiku - jak samopoczucie?
Słyszałam że wyszłaś z choróbska. Mi też lepiej ale jeszcze nie całkiem.
Na razie przerwa w basenach, a i z dietą ostatnie dni było fatalnie.
Chociaż dzisiaj środa, a nie poniedziałek - zaczynam od nowa

Pozdrawiam serdecznie - trzymaj się!!!

Pozdrowionka zasyłam
Dzisiaj słodycze zamieniłam na 3 mandarynki= Sukces!
Słodkie były jak...Wiecie, nigdy niczego nie słodziłam.Na torty zjadane
przez innych patrzyłam z /sorry/ obrzydzeniem.Obecnie nadrabiam
zapewne.Myslę, że to ma związek z "wiekiem średnim"

Samorodku, ja też odkąd pamiętam nie słodziłam, no chyba, że kasze mannę, ma to pewnie związek z brakiem cukru w okresie socjalizmu . mama wszystko zużywała na przetwory. Ale słodycze to co innego - zwłaszcza ciasta są pyszne, a jabłecznik -pycha w gębie
Foczko, z choróbska prawie wyszłam ale do pełnej aktywności jeszcze nie wróciłam - mam nadzieję, że pójdzie Ci lepiej
Poziomko, masz rację, ale jak przyjemnie jest grzeszyć Nie wiem kiedy będę mogła przesunąć suwak, czyżby weekendowe grzeszki były aż tak drogie
Ruda, Luizku, nigdy nie paliłam Myslę, że rzucenie papierosów jest cięższe niż słodyczy - obserwowałam zmagania męża - w dodatku strasznie przytył. Nawet już dojrzał do myśli o odchudzaniu ale chce to robić niewłaściwie - płatki na śniadanie i obiad ze stołówki.
Chociaż jak się zastanowić - kiedy jadłam rzadziej a w zasadzie prawie nic do 15, to chudłam
Minusku, jedzenie kapusty to przeżytek - nie jem od pół roku co najmniej . Dzięki za świetny przepis
Agaa, walcz dalej Ferie niedługo sie skończą - a u mnie zaczną za dwa tygodnie - i na pewno niedługo przesuniemy suwaki

dla mnie tez cukier moze nie istniec, niczego nie slodze, ale slodycze lubie a co wy dziewczyny macie do kapusty bo nie rozumiem
pozdrowienia

... no właśnie co macie do kapusty

Cześć Toshiku. Niestety u mnie choroba wróciła; już trzeci raz w ciągu chyba 2 tygodni. Nie wiem co jest. Czuję się źle - ból głowy, gardła, stawów, pocenie...
Na dodatek jakieś fałdy narastają mi na bokach; już tydzień nie włażę na wagę; mogłabym dostać zawału. Niestety chwile słabości bardzo drogo kosztują.

Foczko ja przez przechodzone przeziębienie złapałam zapalenie oskrzeli. Lepiej uważaj, bo jak raz złapiesz to choróbsko to trudno sie go pozbyć i zwykle powraca Może jednak sie zważ - kiedy stosuję taktykę unikania, zwykle tyję
Ruda, Misialu - z tą kapustą to długa historia. Zraziłam sie do kapusty podczas świąt i to jak miałam niewiele ponad 20 lat. Obżarstwo bigosowe kosztowało mnie drogo - ostry atak wątroby. Sytuacja się powtarzała po zjedzeniu tłustych bigosów teściowej - chociaż ważyłam wtedy około 54 kg. i byłam młoda i zwiewna. Chyba miałam silniejsza wole niż dziś, bo po prostu wyrzekłam sie bigosów, czemu obecnie nie mogę słodyczy? Uzależniają jak nikotyna czy jak? Czasem przez to musiałam niemal głodować bo bigos był niemal jedyna rzeczą do jedzenia w knajpach wiosek bieszczadzkich w latach 80-tych.
Do dzisiaj bigosu nie gotuję i nie pamiętam kiedy jadłam. Ale o zgrozo w ubiegłym roku okazało się, że odczuwam pewne dolegliwości po zjedzeniu - pierogów z kapusta i grzybami, kapusty z gołąbków itp -cóż robić po prostu odsunęłam sie od kapusty we wszelakim wydaniu - co i Minuskowi doradzam .