Wątek: Na nowej drodze życia z .......dietką!!!

no to czekamy z niecierpliwoscia

Jak Ci idzie z dietką? Ja jak osiadłam na pierwszych laurach tak nie mogę ruszyć we właściwym kierunku

witaj
z myszka masz kłopoty i maz sie nie zajał a to drań :P
zabierz mu pilota to zmieni obiekt zainteresowań.
Miłego wekendu

słonecznie witam i dzięki za odwiedziki

Witaj :P Mam nadzieję, ze Twoja mysz ożyła i wracasz na forum w pełnym wymiarze. No i może w końcu schudniemy, co? Sezon bikini zbliża się z prędkością światła
Miłego dnia

Pozdrowienia Kup nową myszkę, może jakiś sąsiad nastolatek pomoże Ci zamontować

Witam. Myślę, że już jest ok z myszką. Gorzej z moim apetytem. Wystarczyło,że troszkę poluzowałam i już jestem głodna jak wilk. Nie przytyłam dzięki Bogu, ale mam ochotę na jedzonko i trudno mi wyszukiwać w lodówce, te malo kaloryczne. Gdyby,nie to,że staram się mysleć nad tym co jem, to już dawno skończyłoby się źle.Najgorzej, jak chodzę i czegoś szukam oczywiście do jedzeniaMuszę nad tym popracować, bo wciąż mam z tym klopoty. Okrutna BESTIA z tego apetytu. Niby są rzeczy małokaloryczne, które powinnam mieć pod ręką, ale jak przychodzi co do czego to sięgam po to co najszybciej i najprościej i dziwne,że wtedy nie mam akurat ochoty na to przygotowane: dobre, zdrowe i małokaloryczne. Pozdrawiam dziewczynki niedzielnie. Nie bierzcie ze mnie przykładu. A ja biorę się w garść. Idę przekonywać siebie o tym co muszę, czego chcę i co z pewnością zrobię. Muszę wrócić do sałaty, zamiast wędlinki i majonezu. Papatki. Aj zpomnialabym podobno powinno być 5 posiłków dziennie. Wciąż zastanawiam się jak to zrobić. Może coś wymyślicie? Czekam na podpowiedzi.

Sama nie wiem jak to zrobić. A to dla mnie niebezpieczny okres bo podjadam owoce. No cóż pozostaje więcej spalać. Pozdrowienia Dobrze, że nie utyłaś

To wspaniale, ze nie przytyłaś i w porę potrafisz sie otrząsnąć , ja mam z tym kłopoty, zwłaszcza wieczorem ,... a co do 5 posiłków to ja nie widzę problemu, bo np. jogurt lub owoc też traktuje jako posiłek , a godziny u mnie to 6,30 ; 10,30; 14; 16; i 18,30... tak mniej wiecej
Pozdrawiam niedzielnie i przypominam o raporciku ruchowym za ubiegły tydzień ......................................[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

witaj Tamirko w lodowce zawsze mozna znalesc ogorek i bialy ser
mam nadzieje ze nie chrupiesz chipsow zamiast marchewki
ja przewaznie jem 4 posilki o 9,12.15 i 18stej
pozdrawiam niedzielnie