Wątek: Na nowej drodze życia z .......dietką!!!

Tamirko, podziwiam Wstajesz o 5 a jesz dopiero o 10 i to pomarańcza. Nie jesteś głodna? Tzn. z rana ja również mogę nic nie jeść ale po poludniu to już inna historia Nie dopada Cię chęć na jedzenie albo słodycze w skutek tak niewielu kalorii?
Co do ćwiczeń to jest urządzenie dla Ciebie. Np. twister - mozna kupić na allegro. Jesli nie masz miejsca na rowerek to na stronce fitmarket jest składany przyrząd do ćwiczeń -EZ glider czy jakoś tak. Jest świetny, może nawet lepszy od rowerka bo oszczędza stawy. Pozdrowienia

Tamirko pięknie dietkujesz
pozdrawiam

Tamirko wysyłam pozytywne fluidy abyś wytrwała w dietkowym
przedsięwzięciu, zwłaszcza w czasie uroczystości rodzinnej.
Strzeż się słodyczy!

Witaj Tamirko !!!! wielkie dzięki za odwiedziny i miłe słowo .
Majonez!!!!! jak tu nie kochać majonezu ale tylko kieleckiego reszta jest do bani !!!!!,całą rodzinę od morza aż po tatry zaraziłam tym majonezem ale dla diety zrezygnowałam bo kiedyś nawet surówki z majonezem robiłam w domu .
Mam nadzieję że niedziela minie bez pokus .A jak znajdziesz chwilkę to napisz mi co z tym czuciem zimna bo ja też staram się trzymać 1000 kal i czasami tak mi zimno że opatułam się jak w mrożne dni i siedze przy kominku tak jak kot.
Pozdrowienia

Tamirka ladnie dietkujesz tylko tak dalej
pozdrawiam

Witaj Tamirko Gratuluję ostrego trzymania dietki. Z wagą już mnie przegoniłaś, już miałam 76, niestety z powrotem jest 77 Muszę przyznać bez forum nie potrafię się odchudzać, kontakty z dziewczynami motywuja mnie do działania.
Serdecznie pozdrawiam, trzymaj tak dalej

[img]http://www.kartki.******.pl/kartki/23/small/1796s.JPG[/img]

Miłego dietkowego tygodnia

[img]http://www.kartki.******.pl/kartki/23/small/648s.jpg[/img]

Witam Tamirko
Postępy bardzo ładne.
Myślę że na twój problem z majonezem jest tylko jedna rada , ____
NIE KUPIć .
Pozdrawiam gorąco i trzymam kciuki.

Wpadlam zobaczyc co u Ciebie i widze piekne dietkowanie . Gratuluje mocnego postanowienia poprawy .
Tak trzymaj Ale na 1000 kcal. pewnie nie dalabym rady . Chociaz czasem sa takie dni ,ze pewnie wiecej nie zjadam , ale to sporadycznie . Pozdrawiam serdecznie i zycze dalszej wytrwalosci i samych pieknych wynikow . [img]http://www.kartki.******.pl/kartki/23/1791.JPG[/img]