Wątek: Poskromienie złośnicy....

Aieczko buziaki przesyłam
Ula

WITAJ PONIEDZIALKOWO
ZACZYNAM BUSZOWAC PO INTERNECIE I STARAM SIE DOUCZYC HAHA.TO CHYBA WAZNE W MOIM PRZYPADKU:
"Zdolność do spalania tłuszczów, zależy od witamin i składników mineralnych zawartych w pokarmie, które biorą udział w procesach organizmu. Należą do nich witaminy z grupy B, witamina PP, C, żelazo, cynk, chrom."CHYBA ZACZNE JE POZERAC W TABLETKACH CZY INNYCH PREPARATACH
MILEGO DNIA

Pożeraj Psotulko, pożeraj witaminki i związki mineralne! Lepiej przyswajalne są te z warzyw i owoców, ale z drugiej strony jesienią i zimą mamy mały ich wybór....

Filigree, ja też bym nie podjęła decyzji o wyjeździe za granicę na stałe....Jestem tak mocno wrośnięta w Polskę, że chyba nie umiałabym się odnaleźć gdzie indziej....

Jupimorku, co słychać?

Uluś? Jak sobie radzisz z nowym imagem?.....

Widzę, że mnie nie przenieśli....Muszę napisać do Op jeszcze raz....Babki, tam jest luźniej a wejść można bez problemu, więc nie będzie sprawy, gdy mnie przeniosą....

U mnie ok. Jem już coraz więcej rzeczy i włączyłam słodycze! Ale w rozsądnych ilościach i po trochu...Smażonych jeszcze się boję, ale spróbuję w tym tygodniu. Ważę dalej 74 i już zmieniam suwaczek.
Buziolki, pa!

mailtop@dieta.pl
Ja na ten adres napisałam i na drugi dzień byłam w nowym miejscu.
wierzysz w witaminy w owocach --coś ty -tyle w nich co w słodyczach.
moze warzywa tak --ale chyba w nich też więcej chemii niż witamin

Witaj w nowym siedlisku.
Ściągnęłam Cię chyba siłą woli bo jesteś mo koniecznie potrzebna w roli eksperta.
Odziedziczyłam kombiwar, niestety bez jakiejkolwiek instrukcji i nie mam pojęcia co z nim zrobić.
Na razie zdobi kuchnię.
Wiem ,że jesteś specjalistką od takich kosmicznych maszyn, więc błagam o jakieś przepisy i instrukcję co i na ile włączyć. Jak tylko coś dobrego uda mi się w tym upichcić od razu podzielę się przepisem.

Wielkie brawa za osiiągnięcia w odchudzaniu. 74 to dla mnie jak gwiazdka z nieba.Przy Twoim wzroście musisz już wyglądać jak modelka. Ale jak Ty schudłaś to i dla mnie tli się iskierka nadziei....

Teraz już nie muszę szukać Ciebie wśród setek innych
Cieszę się, że tu jesteś, chociaż takie młódki to w innej kategorii wiekowej, tym większy zaszczyt dla nas.... staroci
Już u siebie wyraziłam entuzjazm na widok Twoich 74 kg, zaklep je i nie odpuszczaj
to na powitanie

Witam Aia w nowym miejscu -fajnie ,ze jesteś
Peszymistyn witamin najwięcej jest w podrobach i wrzywach
w owocach mało -więcej cukru. Po za tym witaminy przyswajalne są w tłuszczach.
Więc ja owoce traktuje jak deserek troche tuczący .

Witaj Aia w nowym otoczeniu! Rzeczywiscie tu cie duzo latwiej mozna znalezc Ale masz super wynik !! Jestesmy teraz rownowazne Ale cos czuje ze szybko mnie wyprzedzisz
Krysial- jest grupa witamin rozpuszczalna w tluszczach , ale wiekszosc jest rozpuszczalna i przyswajalna w wodzie chociazby cala grupa B . Te rozpuszczalne w tluszczach mozna spozywac w towarzystwie tluszczu np.salatka czy surowka z dodatkiem oliwy. W podrobach typu watroba oprocz niewatpliwie pozytecznych rzeczy jest mnostwo toksyn i odpadow z przemiany materii . Dlatego chyba najzdrowiej jesc wszystko ale w malych ilosciach , bo jakby tak zaczac szukac zdrowego jadla to chyba na samej wodzie by czlowiek zostal i to jeszcze nie jest pewne.

Krysiul, w tłuszczach nie ma żadnych witamin. One tylko pomagają przyswoić witaminy z warzyw. A w owocach jest całkiem sporo witamin i zważywszy na to, że się je surowe, to na pewno więcej niż w podrobach, które wszak przed spożyciem trzba poddać obróbce cieplnej, w trakcie której większość witamin przepada. Oj, jakie mi długie zdanie wyszło...

Oooooo, już mnie przenieśli, hurra!!!!

Peszymistin, to prawda, gdybyśmy zaczęły szukać jedynie zdrowej żywności, to pozostałoby jedynie założyć własne gospodarstwo i hodować zwierzęta oraz sadzić roślinki.... I to też nie uniknęło by się chemii (zaprawiane nasiona oraz zanieczyszczone środowisko). Zgadzam się z Sibą w 100%, trzeba jeść wszystkiego po trochu.

Aganko, pojutrze wklepię Ci parametry podawane na ulotce do mojego kombiwara dot. tego co, ile i w jakiej temperaturze piec. Ale nie wiem, czy ma to wielki sens, bo jak oni piszą, żeby kurczaka piec w 200 zdaje się stopniach przez 40 minut, to ja i tak piekę dłużej, bo jest twardy.... Generalnie rzecz biorąc, to z ciast w moim cudzie techniki wychodzi jedynie szarlotka na kruchym cieście, a kompletnie nie wychodzi nic, co powinno urosnąć (jest tak silna cyrkulacja powietrza, że gołym okiem widać, jak środek ciasta drży i wychodzi tam zakalec, a jedynie brzegi są upieczone....). Z mięs piekę kurczaka, schab w folii i podgrzewam obiady. Mięsa piekę w około 200 st. i dziabdziam nożem, czy miękkie, a obiady podgrzewam na opcji "rozmrażanie", góra 100 st, bo inaczej strasznie spieka....Jestem ciekawa Twoich wrażeń z kombiwarzenia, a zwłaszcza pieczenia ciast. Czekam na relację!

Filigree, kochana, Ty mnie tu od młódek nie wyzywaj, bo u mnie już 37 i pół jak nic. A Ty ile masz lat?....Dziękuję za przepiękne kwiaty! Też się cieszę, że jestem na 40-tkach razem z Wami!

Krysialku, ale mamy tu luzy, nie?....Zaraz idę zobaczyć, co u Ciebie!

Sibuś, ja nie będę Cię wyprzedzać, bo jem wcale niemałe porcje i kaloryczne całkiem, całkiem. A nie ćwiczę, bo nie mam kiedy, cholender jasny.....ponieważ znowu około 19 zasypiam, a jak wstaję po nocy, to mi się nie chce....
Jak u Ciebie w pracy? Dalej taki sajgon?.....

Babki, u mnie bez zmian. Jem coraz więcej, a wczoraj wieczorem pożarłam nawet kawałej ciasta od mojej mamuśki i 4 kostki czekolady. Dzisiaj leży mi coś na żołądku, och słodycze Wy moje drogie, dlaczego tak kiepsko się trawicie?....
Kupiłam właśnie 4 motki włóczki (moher rudy i ciepły żółty) i zaczynam dzisiaj robić ciepły, jesienno-zimowy szal-chustę!!! Takie dłubanie mnie bardzo uspokaja, jest to super relaks na długie wieczory (oprócz książek rzecz jasna...). A teraz muszę się wyciszyć, bo pisałam juz wczoraj u Filigree, że w sobotę z głupoty dałam się przebadać znajomemu przez wspólnych znajomych bioenergoterapeucie i stwierdził u mnie siiiiiiiiiiiilny stan zapalny i guzka w lewej pachiwnie, którego niby rozbił i kazał mi kupić leki za 700 zł....O matko....ja głupia dałam się śmiertelnie wystraszyć i nie kupiłam za 700 oczywiście, ale wzięłam 2 leki za 270 zł!!!! Wiem, wiem, głupia gropa ze mnie i naiwniaczka (moja mama mnie namawiała i sama też wzięła....nie wiem czy to usprawiedliwienie mojej naiwności..... ). Przejmowałam się cały weekend, a wczoraj poszłam zrobić OB, pomyślałam, że go sprawdzę....I wyszło mi 6!!!!! Przestałam się niby przejmować, leków nie łykam (muszę sprawdzić, czy one są w Polsce dopuszczone - to medycyna chińska....), ale jednak jakoś jego słowa trochę mi siedzą w głowie, więc aby wybić sobie te durnoty ze łba muszę podziałać na drutach!
Miałyście kiedyś do czynienia z takimi cudotwórcami?....