Wątek: Poskromienie złośnicy....

Aia --i napewno to niedobre żarło -kosztowało drogo
znam to z doświadczenia --szkoda jedzenia i szkoda pieniędzy-a żołądek
Puder chyba wpadł ci za reklamówke -albo ktoś ci ją przeciął
u nas przez dłuższy czas przecinali reklamówki --chodzi o to żeby
portfel wyleciał . po za tym ja często ,kupie ,zapłace -i zapominam reszty -a najczęściej towaru --zwłaszcza jak mam dodać jakieś głupie 5 groszy .
Co do słodyczy siba masz racje to jednak dżem i węglowodany --
zdrowy coprawda -ale możesz go zjeśc wieczorkiem albo rankiem
ale nie łącz z niczym --tylko wygrzeb paluchem samego---smacznego
tez tak mam . kłade słoj na wage i licze ile deko pożarlam :P

O Krysial, no to czuje sie troche lepiej , bo zasypialam ze strasznymi wyrzutami sumienia Nie wiedzialam ze pora jedzenia jakiejs grupy produktow ma znaczenie . Na oko pochlonelam gdzies ze 150 gr dzemu

Najbardziej wkurza mnie to, ze chyba mi przez to chorubsko brzuch urosl jakos. Dzis jak szlam na chilke do sklepu to ledwo sie dopielam w spodnie, poszlam sie zwazyc i waga bez zmian , no to ja juz nie wiem ....

Teraz gotuje sobie rosolek wolowy, ostatnie podejscie do wolowiny, jak tym razem znowu wyjdzie mi kopyto trudne do pokrojenia nawet - odpuszczam , moze jednak bedzie to znaczylo, z nie mam jej jesc.Pani w sklepie mowila , ze nawet do 6 godzin trzeba gotowac To ja juz wole chyba kostke rosolowa rozpuscic

ale kostka rosołowa to nie to samo co prawdziwy rosołek, tylko on naprawdę pomoże twojemu biednemu, schorowanemu organizmowi.

POZDRAWIAM PONIEDZIALKOWO OBIECUJE NASTEPNYM RAZEM NAPISAC WIECEJ

Sibuś, kuruj się dziecko drogie.... Dlaczego ten rosołek ma być na wołowinie?....Ugotuj na drobiu. Daj dużo warzyw i będzie ok. A jeśli lubisz wątróbkę, to zgodnie z zaleceniami Krysial przyrządź ją sobie (wątróbkę, a nie Krysialka.... ) z cebulą.

Luizek, a ja rosoły zawsze gotuję na drobiu i są ok. Co prawda wrzucam tam też kostkę rosołową, do smaku. Wiem, wiem, chodzi Ci o to, że wołowina ma więcej korzystnych składników odżywczych. Może i tak....

Krysial, wiem, że szkoda i pieniędzy i żołądka, ale co miałam zrobić, skoro prosto z pracy jechałam do miasta i musiałam coś zjeść. Sądziłam, że w takim nowoczesnym centrum znajdę coś zdrowego (np. ryż i duszone czy grillowane mięsko), a tam tylko jakieś bleeee....

Babki, wczoraj przekroczyłam 1500 kcal...słodyczowo....Muszę więc brać się za siebie, żeby nie zaprzepaścić wyniku.....

taaa, w takich lokalach to my tylko tyjemy, a portfele chudną Też się ponabierałam parę razy, już omijam łukiem
A do słodyczy, a konkretnie słodkiego smaku, tak mnie ciągło, że zeżarłam na śniadanie wczoraj chudy twaróg z dżemem niskosłodzonym
Więc dołożyłam do I fazy SB owoce, nie jest już to I faza SB, ale za to moje samopocczucie poprawiło się o niebo I już czekolada mnie nie wzrusza, ani inne słodkości bo wiem że mogę trochę owocków wsunąć

Buziaki
Udanego tygodnia
Ula

Usiaczku, niezła ta babka - Twój cel. Czekam na jej sobowtóra o imieniu Ula! (ale mi się ładnie zrymowało.... ).
Ale jesteś twarda sztuka, że z modyfikacjami co prawda, ale nadal twardo jesteś na SB! Napisz parę zdań jak Ci idzie, bo u Ciebie na wątku gwarno i tłoczno, a nie umiem poczytać tylko trochę, muszę nadrobić całość zaległości, a to trochę potrwa....
Dieta SB to też w sumie dieta niełączenia, co?....

ja też jestem na Sb tzn znowu zaczełam I fazę , wszystko jest ok tylko te słodycze,
Usiak - muszę przemyśleć twoją modyfikację I fazy, może faktycznie jak nie dam rady ze słodyczami to włącze owoce
Aia - jak brzuszek, mam nadzieję ,ze juz lepiej. ja nie uważam że na wołowinie rosól jest lepszy, wręcz przeciwnie. myślałam że rosół chcesz zrobić z samej kostki rosołowej.

KOCHANE NIE MA JAK ROSOLEK Z PORCJI KURCZAKA -SKRZYDLA INDYKA - DUZO WARZYWEK I KONIECZNIE KAWALEK KAPUSTY WLOSKIEJ- PYCHOTKA A DO TEGO MAKARON CZANIECKI NIE WIEM CZY U WAS MOZNA GO KUPIC-JEST SWIETNY -TAK JAK DOMOWY A JA ZNOWU O JEDZENIU -NO NO

PODKŁAD DO PUDRU CZYSCIC- Wetrzeć w tkaninę płynny detergent i szybko wypłukać w wodzie. Tłuste podkłady do pudru usuwać wywabiaczami do plam.

KOLOROWYCH SNOW

A ZAPOMNIALAM Z WARZYWEK ROBIE SALATKE Z DODATKAMI WEDLE UPODOBANIA