-
Tak latam ostatnio na forum (zauważyłam bardzo fajne i motywujące wątki na forum XXL), że u siebie nie piszę prawie wcale.
No więc nadrabiam i mówię wszem i wobec, że trzymam się dobrze, ćwiczę, padam na pysk (dużo pracy) i jutro chyba zmienię suwaczek.
Postanowiłam unikać węglowodanów z takich produktów, jak białe pieczywo, makaron i słodycze. Dzisiaj koleżanka przyniosła mi drożdżówkę, a że jest koleżanką kochaną, ale dość upierdliwą (robiłaby mi wykład, że 1 drożdżówka mi nie zaszkodzi... ), to podziękowałam, wzięłam na talerzyk i powiedziałam, że zaraz zjem...A jak wyszła, to oddałam ją koledze...(bułkę, nie koleżankę... ).
Bardzo jestem dumna z siebie.......
Aaaaaaaaaaaa, i jak poszłam na obiad do knajpki, to wzięłam pierś kurzą z grilla z warzywami, bez ziemniaków!
Babeczki, a Wy gdzie jesteście?....
-
Jak to gdzie?Ja podziwiam twoj plan i wiem ze jeslibym sie go trzymala-to niedlugo cie dogonie,ale leniwa jestem i na razie go podziwiam
-
no Aia musze cie pochwalic i robie to z wielka przyjemnoscia
Tak trzymaj
-
Witajcie!
PO raz kolejny wracam. A może wstępuję, żeby się przywitać i powiedzieć, ze o Was pamietam?
Cieszę się, Aiu, że wreszcie plany zmieniasz w czyny - tak trzymaj ! Ja nie dietkuję i nawet nie planuję, ale myślę (MYŚLĘ ) o jakiejś aktywności fizycznej, bo czuje jak zardzewiałam i sflaczałam... Ale muszę dojrzeć do tego ruchu.
serdeczności
-
Aia - podziwiam za drożdżówke i obiad, ja tez buszuje po XXl i wracam do clubu XXl
miłego wieczoru
-
dietkowego weekendu zycze
-
Nie mogłam sobie odmówić przyjemności zajrzenia do Ciebie.
Przejrzałam pobierznie, ale widzę tu plany ambitne i całkiem nieżle realizowane.
Przez jakiś czas będziesz moim ideałem, mam nadzieję, że osiągnę Twoją wagę do urodzin.
Wtwdy kupię sobie dwa upatrzone perfumy. Już zaczęłam na nie odkładać.Muszę jednak na nagrody choć trochę zasłużyć.
POzdrawiam, mam nadzieję, że weekend nie okaże się dla ciebie katastrofą, ale jednym wielkim pasmem sukcesów.
-
miłego poniedziałku i całego tygodnia w pogodnym nastroju
-
-
milego tygodnia
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki