Wątek: ostatnia szansa

hej hej
dzisiaj przeczytałam nagłównej stronie,że najlepiej jeść wszystko tylko w małych ilościach i 5 razy dziennie,to się bedzie miało ładną sylwetkę.
Ale najpierw trzeba ją mieć no nie
Misiałku ja dzisiaj wcięłam naleśnika z serem,ale zamiast drugiego wzięłam kawałek faszerowanego dorsza.
Miłej niedzieli

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] POZDRAWIAMY
TO CHYBA MY TU JESTESMY LASUCHAMI

witaj
Misialku -ale świeżutki chlebuś to ja sam tez zjem-mnie kazda dieta pasuje
i wszystko lubie -dzisiaj moje jedyne kalorie to sam jabłecznik
no iteraz winko . bałam sie jeść cokolwiek więcej bo i tak kalorycznie za wiele
pozdrówka

echhhh

Witam Misiałku w nowym tygodniu
coś chyba osłabłaś he,he,he ,cichutko u ciebie

MOJE WYNIKI PO TYGODNIU NIE SA IMPONUJACE PRZY WASZEJ POMOCY MYSLE ,ZE DOJDE DO CELU
MILEGO TYGODNIA ZYCZE
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] POZDRAWIAMY

Misialko tak już jest raz w górę raz w dół a niech to mi potrzebny chyba porzadny kop ,ale nikt nie chce mi go dać ,pozdrawiam

witajcie dziewczynki
weekend minal tak sobie, nawet nie przeholowalam za bardzo
ale w tym tygodniu,musze przycisnac troche, bo dawno nie zmienialam tickerka i chyba zapomnialam jak sie go zmienia

elizabetko prosze bardzo porzadny kop ode mnie

psotulko jak wezmiemy sie w garsc to nie ma mocnych.....

waszka no coz i tak bywa

krysial jadlas tylko sam jablecznik to nie za bardzo zdrowo

julisia powinno sie jesc malo, a czesto w ciagu dnia to wieczorem nie dopada wilczy apetyt,ja jem 4 razy dziennie co 3 godziny przewaznie

ewace ja teraz zaczelam jesc chleb razowy na sniadanie z pasta szpinakowa za szynka nie przepadam, jem sporadycznie, lubie z zoltym serkiem i pomidorkiem (bez masla)do obiadu tez brokuly, kalafior lub fasolka

bewik a ja zjadlam ta wymarzona pizze w sobote, a potem cierpialam z powodu bolu zoladka, odzwyczail sie od takich tlustosci

luna, dziekuje

Hej,

Pzdr serdecznie i życzę udanego tygodnia.

Mam nadzieje, że będzie dietetyczny i pełen ruchu

Misialku, mnie tez zgaga rupala po pizzy na drugi dzien

ja teraz zaczelam jesc chleb razowy na sniadanie z pasta szpinakowa

, co to za pasta, cos ty znowu wymyslila
Pozdrawiam