Wątek: (^_^)KaCZuSZkoWe ZmaGaNIa z KilOGraMaMi(^_^)

Co do mojego wyglądu, to o nie jest wcale taki super. Już słyszę na jego temat tyle kąśliwych uwag, każda wizyta z osobą, która mnie dawno nie widziała, potwierdza moje przypuszczenia. Jak byłam u rodziców w święta, to się nasłuchałam "o jak okrąglutka".
Zresztą wiem jak wyglądałam, więc wcale się nie dziwię. Muszę brać się za siebie, bo wiosna tuż, tuż. A jak u ciebie? Wczorajszy dzień miałaś bardzo ładny, zresztą ja też jestem z siebie dumna

cześc kaczuszko


Faktycznie fajnie schudłaś mam nadzieję, że ja też w końcu zacznę gubić kilogramy. Twój przykład pokazuje że faktycznie można schunąć bez przesadnego głodzenia się.


Życze powodzenia w dalszym dietkowaniu

(*_*) dzien 29 (*_*)

zaczety :P


sniadanie:
2kromki razowca z serkiem topionym
i odrobina szynki koserwowej
tak dawno zadnej szynki nie jadlam
teraz pije kawe :P

i zmykam poczytac inne posty :P

wlasnie zjadlam banana

bardzo powoli widac zmiany w moim wygladzie,
to mnie dobija
a wiem ze musze sie uzbroic w cierpliwosc,
a tak bym juz chciala w miare ladnie wygladac

wszystko przyjdzie z czasem zobaczysz!!! zresztą daję sobie ręke uciąć, ze widać efekty ale ty i twoje najbliższe otoczenie nie zwracanie na to uwagi bo ciągle ze sobą przebywaćie. jakby nie widzieli cię tydzień to by odrazu zauważyli zmianę!!!

miłego dnia

Kaczuszko lepiej schudnąć wolniej i potem nie mieć żadnych problemów niż ponownie powitać Pana Jojo . A tak na poważnie, na pewno już sama zauważasz, ze twoje ciałko jest ładniejsze, pewnie niedługo, jeśli nie już inni też to zauważą.
:P
Skończyłam wcześnie radę, ale nic w urzędach nie załatwiłam

Hej Kaczuszko, zgadam się z Patką Nieźle Ci idzie, naprawdę Miłego dnia.

No własnie... lepiej poczekac na TRWAŁE efekty Chociaż w sumie znam ten ból... jak ani waga zbytnio nie spada, ani wygląd sie nie poprawia. A może powinnaś więcej ćwiczyć?

Kaczuszko podobno cierpliwosc jest cnota Ale doskonale Cie rozumiem.. wiem co to znaczy czekac na ten uteskniony spadek wagi.. Ale dziewczyny maja racje - lepiej wolniej, ale skuteczniej Bo jakbysmy sie zaczely glodzic to pewnie bysmy szybciutko schudly, ale potem znow szybciutko utyly.. A Ty sama pisalas, ze miewalas problemy z jojo, wiec moim zdaniem powinnas pozostac przy tym tempie i przy zdrowych zasadach jakie stosujesz, a waga na pewno ruszy i tym razem juz na dobre pozostanie przy tych nizszych cyferkach

Zycze wytrwalosci i sily! buziaki :*

kaczuszko główka do góry!!! wstał nowy dzień, który otwiera nowe możliwości!!! trzeba iść do przodu

ten dzień będzie dobry, zobaczysz, tylko musisz w to uwierzyć