Wątek: GUBIE POCIAZOWE SADELKO

Zdradzę Wam sposób na cienie pod oczami skoro już ten temat się pojawił.
Jakieś ładne parę lub więcej lat temu przeczytałam go w gazecie (albo ELLE albo Twój Styl) i stosuję co jakiś czas jak już nie mogę na siebie patrzeć. A tym sposobem jest ... żelazo. Ja wcinam po dwie tabletki żelaza o nazwie Ascofer dziennie (do kupienia bez recepty, jedna tabletka ma 23,2 mg żelaza), i zaręczam Wam, że już po 2-3 tygodniach jest znaczna poprawa. Ja mam ciebie od urodzenia po przodkach Teraz kuruję się cały czas ponieważ nie chcę na ślubie wyglądać jak Panda.
Jeśli ktoś zjada dużo produktów z żelazem może sobie jeść po jednej, ja kiedy przykładowo wciągam patelnię dobrze przyprawionego szpinaku to znajdam jedną tabletkę....
Naprawdę polecam
Aga

Haniu.....widze że wczoraj było jeszcze sporo o teściowych...masz racje w tych legendach i dow****ch jest nie zairno ale duże jajo prawdy

dietkowo widze bardzo ladnie Ci poszło....
super
w sumei to chyba dobrze Ci słuzy duza ilośc obowiązków....najwazniejsze ejdnak żebys mogła znaleśc choc chwilkę dla sebie w ciagu dnia bo to ważne dla równowagi

na koniec dodam, że amsz bardzo ładną buzie

Witam wszystkich niedzielowo....

Dzis pozwolilam sobie pospac do 10.30. Super sie wyspalam. Potem oczywiscie wazenie i ............ waga pokazala 0,5 kg mniej. Radoche mialam z samego rana jak nie wiem co, no i nastawienie bardzo optymistyczne. Byc moze to tylko jedorazowo z ta waga, ale zawsze, co nie? Na sniadanko wsunelam mandarynke i owsianke na wodzie (bo mi sie mleko skonczylo) ble. Niedobra byla. Na luch zrobilam sobie salate z papryka, pomidorem i feta. Wsunelam tego jakies 300g (wg moich obliczen 250 kal) i najadlam sie superowo. Do teraz jestem pelna. Przed chwila wrocilam ze sklepu bo mialam zamiar nabyc hula hop, ale niestety nie mieli nic ciekawego. Poszukam kiedy indziej.

Aga:Z tymi cieniami i zelazem... to warto sprobowac. Musze sie rozejrzec za tym lub podobnym medykamentem.

Efcia: Dzieki za komplement i kolorki do mojego wateczku.

Zosiu: Daj znac co z tymi okularami jak juz je wyprobujesz. Sama jestem niezmiernie ciekawa. No a z tym piciem to sprobuje. Najlepiej mi jednak wchodzi zielona. Az strach pomyslec, ze jeszcze nedawno nie moglam na nia patrzec.

Ide troche pomeczyc rodzinke. Do czytania pozniej...

OOOOOOO
Ten sam wzrost!!
Ta sama waga!!

Mogę mieć malutką prośbę, mogłabyś podać swoje wymiarki, tak dla porównania, moje to :

biust : 93 cm
talia :72,5 cm
biodra : 99cm

Witaj Ninti.

Moje wymiary to:
Biust (w biustonoszu, bo bez to nie ma co mierzyc) - 90cm
Talia (tu gdzie wciecie, tak?) - 73cm
Biodra (w najszerszym m-cu) - 99,5cm

Bardzo podobnie, co?
I dzieki za zapytanie, bo mialam pretekst sie zmierzyc. Zawsze sie tego balam.
A wiecie jakie mialam wymiary w styczniu 2005? Akurat z wtedy mam zapisane.
Biust - 97cm
Talia - 79cm
Boidra - 103cm

Kurcze pieczone Sama jestem w szoku

No rzeczywiście bardzo podobne, niemal identyczne hihi
Może masz pożyczyć jakieś fajne ciuszki

Hmm ja mam zapisane jakies wymiarki z kiedyśtam, nie wiem ile wtedy wazyłam ale napewno cos ok 75kg to przedstawialy się one tak
(nie mierzyłam sie w biuście tylko pod biustem ) i tam było 90cm
w talii (tak, w tym najcienszym miejscu ) 87cm
w biodrach 109cm
a udo 62cm - teraz 56

Haniu, dziękuję za wpis w moim pamiętniczku
Ja też się dzisiaj odważyłam zmierzyć, ale moje wymiary są jeszcze nie za bardzo, oj, nie za bardzo
Talia: 75 cm
Biodra: 100 cm
Biust: 93 cm

Wzrost: 160 cm

A czy Wy wiecie, ze ja chyba pierwszy raz w doroslym zyciu mam ponizej setki w biodrach?

No i Kasiu: Wydaje mi sie ze kazde wymiary sa dobre, tylko zalezy jak na nie patrzec. Bo dla kogos kto ma w pasie np90 to Ty jestes idealem. A poza tym to tez duzo zalezy od budowy ciala.Nic sie nie przejmuj. Dietkuj dalej.

Ninti:Musze jeszcze zmierzyc udo, ale seryjnie, az sie boje. Wyjdzie czy ten moj rower na cos sie zdaje.

Ale sie dzis rozleniwilam przed tym kompem.
A czy ktos wie ile sie spala kalorii stukajac w klawiature i klikajac myszka? Albo ruszajac galkami ocznymi?

Dietowo dzis ok. Wlasnie wypilam kolejna zielona i wszamalam deserek ryzowy (200g - 230kal) Bilans zamykam na prwie 1000 i mam zamiar isc pocwiczyc. Tylko jeszcze nie wiem co?

Hihi - ilość kcla spalanych przy kompie chyba jest gdzieś w dzienniczku

Dziewczyny, fajne macie te wymiary. No i trochę imponujące są zmiany Waszych wymiarów. BRAWO .