Wątek: Kawałek po kawałku...

agatko miłego dnia Ci życzymy i ...... dietkowania .BUZIACZKI DLA CIEBIE <cmok>

Agatko gratuluję dobrego planu, a przede wszystki dobrej jego realizacji

witam wszystkich bardzo serdecznie
Dzien minal mi dzis dosc dobrze mialam dzis troszke zmartwien i humor mialam nie za bardzo do poludnia ale jestem z siebie dumna bo nie zajadlam stresow i utrzymalam diete wszystko tkfi w naszym umysle nad wszystkim da sie zapanowac jestem z siebie zadowolona chcialabym juz zobaczyc szczupla i zgrabna mnie zastanawiam sie ostatnio nad zapisaniem sie razem z moim misiem na silownie tylko musze najpierw naciagnac rodzicow na to bo 65 zl to dla mnie zdecydowanie za duzy wydatek milej nocy wszystkim
dziekuje dziewczyny za odwiedzinki i wsparcie

hej, ja po dluzszej nieobecnosci pisze, co prawda przez nastepny miesiac tez bede pisac tak''byle jak'' bo mam nawal egzaminow...
ty co studiujesz??
u mnie straszny upal ..
tez nie mam zamiaru grzeszyc, tym bardziej, ze po miesiacu rozpusty wrocilam znow do 56 kg(z hakiem ale to zawsze 56 )
dzis na sniadanko sobie zaserwowalam 3 wasy z serkiem podobnym do almette, z ogorkiem i z pomidorkiem +kawa z mlekiem i lyzeczka cukru(kawa bez cukru lub ze slodzikeim to dla mnie nie kawa !!!!!)
bieganie sobie troche odpuscilam, biegam co 2 dzien, ale to zawsze cos
milego dnia
buziaczki

agatko miłego dnia Ci życzymy. Buziaczki

witam wszystkich nocna pora
nie mam cos czasu na wchodzenia na komputer no i jeszcze moj brat okupuje go calymi dniami dzis z dietka dosc kiepsko ja nie wiem czemu mam takie dni dzis to przekroczylam 1000 jak nic moze ktos wie ile ma fishinger nie wiem czy to sie tak pisze ale to sa wafle przekladane kremem ze skondensowanego mleka slodzonego i masla pewnie to bomba kaloryczna wercz na pewno oj jestem czesem beznadziejnie niekonsekwentna ale jutro wracam do pionu i juz nie grzesze
giulietta84 zazdroszcze Ci tego upalu u nas co chwilke cos kropi z nieba choc taki deszczyk tez jest przyjemny i pieknie pachnie wszystko po nim a studiuje " ksztalcenie wczesnoszkolne z wychowaniem przedszkolnym i logopedia szkolna" prawda ze piekna nazwa a dla niewtajemniczonych chodzi o pedagogike
matematyk dziekuje za odwiedziny jestes najbardziej systematyczna i wytrwala w pilnowaniu mnie
DOBREJ NOCY

Dzień dobry agatko - u mnie pogoda taka jak u Ciebie, ale dzisiaj mam nadzieję, że będzie lepiej, bo ptaszki ładnie śpiewają
Nie łam się dietką, tylko staraj się nie robić tak często "grzeszków", bo waga juz nie będzie spadać Życzę Ci udanej niedzieli i buziaki przesyłam

Te wafelki to są zapewne pyszne, nie dziwię się, że się skusiłaś, pewnie sama bym nie wytrzymała Na pedagogikę też zdawałam, ale się nie dostałam (18 osób na miejsce ). U mnie od rana dziś ładna pogoda - słoneczko świeci, wieje przyjemny wiatr, może na rower pojadę? Choć samej mi się nie chce, a moje Słońce narazie czasu nie ma, bo się uczy

WITAM WSZYSTICH
dzis wstalam z nowymi silami i juz dietkuje jak trzeba bez zadnych "grzeszkow" sniadanko mi wyszlo dzisiaj
pomidor + pol opakowania serka twarogowego + szczypiorek +2 kromki pieczywa chrupkiego + kawa = 170 kcal
wprawdzie wypilam kawe a mialam nie pic ale ja bez kawy nie moge wiec najpirw sie sie odchudze a potem odzwyczaje od kawy
matematyk u mnie pogoda taka sobie niby nie pada ale wieje silny wiatr no a w nocy byla burza brrrrr nienawidze burzy a tymi grzeszkami to racja musze nad soba panowac bardziej
LadyDevil pedagogika jest fajna i mozna dowiedziec sie wielu rzeczy ktore mozna wykorzystac we wlasnym zyciu ja musze odkurzyc moj rowerek i wyciagnac miska na jakas wycieczke tylko niestety chyba dopiero po sesji tzn za jakis miesiac bo moj misiek tak jak Twoj teraz intensywnie sie uczy ale na silownie moze sie z nim wybiore tylko ta kasiorka musze skas wykabinowac 65 zl ale dla chcacegpo nic trudnego
MILEGO DNIA WSZYSTKIM

Mój Misiu ostatnio też ćwiczy - hantle sobie zrobił i ćwiczy na ręce, dałam mu też 8 minute Arms