Aniu, wszystko ładnie pięknie, ale znów za mało! Na przyszłość - zjedz to tej rybki jakiegoś ryżu, czy makaronu! Gratuluję spadku wagi i super wymiarków! I niech Ci dziś dzień pięknie mija!
Buziaki!!!
Aniu, wszystko ładnie pięknie, ale znów za mało! Na przyszłość - zjedz to tej rybki jakiegoś ryżu, czy makaronu! Gratuluję spadku wagi i super wymiarków! I niech Ci dziś dzień pięknie mija!
Buziaki!!!
Ania nie ma Ciebie teraz na GG więc napiszę tutaj: udało mi się załatwić z weterynarzem... napisałam co z kocurkiem na swoim wątku , a teraz muszę jeszcze uciekać na miasto..., dzięki za wsparcie BUZIAKI :*:*:*
hmmmmmm.. mało :P
Widzisz.. waga nie taka zła.. poza tym świetnie Ci szło
A wymiary masz boskie.. i wagę też : D
Może za mnie coś zrzucisz?
BUZIAKI I MIŁEGO DNIA!
Mój wątek: Armida wita wiosnę .
Zapraszam, każde wsparcie mile widziane, tym razem nie mogę się poddać.
Cel na 1.08.2014:
Mmm coraz bardziej mam ochote na rybke I pewnie sobie upieke,ale jak naucze sie obsługiwac moj piekarnik,póki co 2 próby skonczyly sie niepowodzeniem
Gratuluje odwagi zeby wejsc na wage,nareszcie sie zdecydowalas! Waga świetnia, tak samo jak wymiary. Brawo! Milego popoludnia Aniu.
no wreszcie sie odwazylas stanac na wage
malusio wazysz i wymiarki tez fajne :P
i na pewno osiagniesz wymarzona figure :P
milego popoludnia:*j
a chyba ide spac,prawie wcale nie spalam hehe,cala noc przed ksiazkami,
bo nie dam rady zrobic nic innego
Mam nadzieję, Anulko, że dzień mija dobrze? Oby dzisiaj było jeszcze lepiej z jedzonkiem!
Pozdrawiam mocno z deszczowo-burzowego i gorącego Sopotu
Ania ladnie Ci wszystko idzie.
Waga tez super i na pewno ladnie wygladasz, chociaz na wymiarach to sie srednio znam, bo wszystko porownuje do siebie, a osobiscie sie nie mierze, ostatnio tez nie waze:>
Nie brakuje mi tego, a dla Ciebie podziw i gratulacje ze w koncu sie odwazylas stanac i jest pieknie)
Trzymaj sie i dietkuj dalej tak ladnie a bedzie ok. Juz nie musisz chudnac, a ten 1-2 kg pewnie jeszcze tak czy tak zleci. Dbaj o zdrowko
OOO RANY ZARAZ SIE ROZPLYNĘ!!!
U mnie jest teraz 31 stopni w cieniu! Jest duszno i nawet na Słońce nie chce mi sie wystawiać!! Z powodu tej pogody ruszam sie jak w mucha w smole i bardzo jestem senna. I przez to wszystko nic nie pocwiczyłaaam Ale jutro nie ma bata!! Wsiadam na rower z samego rana zanim znowu zrobi sie tak wstrętnie!!
Mój dzisiejszy jadłospis:
I ŚNIADANIE : Jogurt pitny truskawkowy Hipo z Somleka (250 g. w 100 g 80 kcal) ([link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] PYCHOTAA=)) + kromka pieczywa chrupkiego pełnoziarnistego 3 ziarna Sonko (28 kcal na jedna kromkę)
II ŚNIADANIE : 2 kromki tego samego pieczywa + 4 łyżeczki (takie noramlne) serka wiejskiego Piątnica (po 2 na kromkę) + szczypta oregano i soli do smaku na serek
OBIAD : 1 i 1/3 pieczonego fileta z pangi + 2 kromki Wasy Crisp'n Light 7 zbóż (18 kcal na jedna kromkę)
PODWIECZOREK : Średni banan
KOLACJA : Zaraz będzie- Lód Bolero Wanilowy 180 ml - ten z dwoma platakmi wafla (87 kcal w 100 ml czyli 157 kcal w calym lodzie + chyba kalorie z wafla..a moze juz są podane od razu na opakowaniu?.. NIEWAŻNE )
I jak myslicie kochane? Ja myslę że lepiej niż wczoraj
Dziekuje tak w ogóle za pochwalę mojej wagi i wymiarkoow :P Tak niewiele zostało mi do mojego marzenia ... Nio zobaczymy jak to będzie!!
No tak musialo sie zdublować
Grubaniu, wcale nie jest lepiej. Policzyłam to wszystko (bez kolacji) i zawyżając niemiłosiernie wyszło mi najwyżej 700 kcal... Jak dodasz loda, to będzie 850. Kochanie, bo się pogniewamy!
Zakładki