Wątek: Moze mnie ten pamiętnik będzie bardziej mobilizowal...

Przetrwalam i wyrobilam sie w normie!!!!
Ale sie ciesze!!!!
Kochani mam pytanko czy jadacie platki sniadaniowe np. fitness???? Jesli tak to ile gram miesci sie w polowie szklani???
Nie posiadam niestety wagi dlatego prosze o pomoc<

I znowu po dlugim czekaniu nowy straznik wagi
No ale z tego szczęścia chyba zjadlam dzis prawie 200kcal ponad norme
Nqawet nie mam czasu kiedy pisac... sesja sie zaczęła prace trzeba oddawac, egzaminy zdawac itd. ech

Heeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeej
Tak jak obiecałam- jestem

Mam nadzieję że napiszesz co u Ciebie

Hej

Widzę, że stoimy w tym samym miejscu I mieszkamy bardzo blisko
Ja już stoję dośc troszkę, waga jakoś niespecjalnie chce spadać, a nie przekraczam raczej 1000-1100kcal...
A tak swoją drogą to też się zastanawiałam jak to jest z tymi Fitness, ile ma pół szklanki

Życzę wytrwałości i szybko i skutecznie spadających kilogramków
pozdrawiam

No wreszcie odnalazlam moj temat dawno mnie tu nie było ale z dietki nie zrezygnowałam!!! Chociaz teraz podczas sesji jest cieżko bo stres nie najlepiej na mnie działa. Poprostu pochlaniam wtedy wszystko co mi w rece wpadnie!!! Ech... ale nie poddam sie tak łatwo, moja motywacja jest to forum oraz waga ktora wskazuje coraz mniej!!!
Dzisiaj 1000 kcal ale niestety w tym kawalek torciku czekoladowego No nie mogłam sobie tego odmowic <mniam>
Ale jutro oczywiscie grzecznie dietkuje dalej i oby coraz mniej wpadek...
Pozdarawiam wszystkich i dziekuje tym ktorzy czasami odwiedzaja moj temacik.
Piszcie piszcie drodzy dietkowicze!!!

Jest godzina 22.50 a ja walcze z ochatka na cos slodkiego . Ech... chyba sie za wczesnie pospieszylam z tym cieszeniem sie dzisiejszym tysiakiem. Nie chwalic dnia przed zachodem slonca....
WYGRAM!!!! Posiedze jeszcze chwilke i ide spac, uspie tego gloda!!!

Dlaczego u mnie w lodowce jest porcja czekoladowego tortu????
Mieli to zjesc a nie przechowywac, zebym sie na to patrzyła...

Ten tort to jednak wygrał
Zjadłam porcje za jedyne 650 kcal, mam nadzieje ze jakos wytrzymam.... i nic juz dzisiaj nie zjem poza jogurtem...
Ale porazka

heloł

widzę, że już u Ciebie -1kg, gratulacje U mnie nadal nic A teraz nawet przez zbliżającą się @ waga miała czelność bezczelnie się podnieść

A ja dziś poległam na lodach, ale w limicie planuję się zmieścić

pozdrawiam

Julia ja tez tak mialam ze wskakuje na wage a tam jakby wiecej. A na drugi dzien wszystko sie wyjasnilo okazalo sie ze to przez TE dni.
Ja nawet nie zauwazaylam kiedy do 67 spadlo
No twoje lody napewno nie mialy 650 kcal , ale dzisiaj zawalilam
Pozdrawiam