Wątek: Rower + dieta = sukces! (Mam nadzieję :D )

dzień doberek

mam nadzieje że humorek jak ja to zawsze pisze smerfastyczny
czekam na relacjonnnn

Oj Laseczki, pewnie, że lody nie są aż tak kaloryczne. Chyba że jak w moim przypadku zje się ich całe pudło (około 750 ml) Ale to nic. Bywa

Dziś już ładnie grzecznie, same zdrowe rzeczy zajadam i dobrze mi z tym

ciesze się że już grzecznie tylko ma być już tak na zawsze

Postaram się, ale nie obiecuję niczego

Oto co dziś zjałdam (było ładnie, więc się chwalę :P ):
- 2 kromki chleba z masełkiem, szynką, rzodkiewką i jajkiem na twardo
- rosół z makaronem
- ryż z wieprzowiną po chińsku
- kisiel cytrynowy
- prince polo (zwyczajne)
- jajecznica z cebulką (2 jaja, 1 cebula, całkiem spora)

Poćwiczę coś jeszcze, ale nie wiem czy na pewno, bo mam dość. Była moja kuzynka z dziećmi, co skończyło się tragicznie dla licznika na rowerku (trzeba będzie przylutować kabelek), dla stanu konta na mojej komórce (połączenie z netem nikomu niepotrzebne), dla mojego misia (wimiętolony i obśliniony), dla kara (porozrzucane po całym pokoju) oraz bezpośredni dla mnie (nie nauczyłam się niczego tylko pilnowałam, żeby więcej nie zmajstrowały). Kochane dzieci...

menu śliczne to niezłe z nich urwisy

Dobra jesteś z tymi lodami. Nie zemdliło Cię po takiej ilości? Ale nie martw się lody mają mnóstwo zalet Ważne, że dzisiaj się ładnie trzymałaś. Ja od jutra będę się tylko chwaliła Zero wpadek (mam nadzieję).

Nie zemdliło mnie absolutnie! Co prawda pomijam już fakt, że jadłam je na dworze i było z leksza zimno, ale to nic

Podjęłam decyzję, że skupiam się teraz maksymalnie na bieganiu. Nie odpuszczam (no, chyba, że leje jak z cebra, to kołuję inny dzień wtedy), ale 4 razy w tygodniu trening musi być. Koniec obijania się, bo do niczego nie dojdę.

I nie chwalić mnie dopóki nie będę ważyła 60 kg

masz to jak w banku jak chwaliłam to aż przechwaliłam :P a 60 pojawi się . . .

Kiedy się pojawi, to nawet najstarsi górale nie wiedzą Ale mam nadzieję, że na początku czerwca.

Dziś śniadanie wyjątkowo wcześnie (5:30), bo wstałam o 5:10 z racji potrzeby umycia głowy i niestety byłam tak przeraźliwie głodna, że musiałam.

Dziś jeszcze jadę po firanki z mamą, bo jej się nowej zachciało
I jak pogoda pozwoli, to biegam. Jak na razie nie wygląda to najgorzej, tzn doszczu na horyzoncie nie widzę.

pamiętaj dzisiaj ma być anielsko - dietkowo - pięknie

słonecznego dzionka życze :*