Wątek: Rower + dieta = sukces! (Mam nadzieję :D )

Fotki już wstawiłam... ;P

oj biedactwo,mam nadzieje,że już główka nie boli,a przynajmniej troche mniej

oj tak,sesja zbliża się duzymi krokami,a dopiero przeciez semestr się niedawno zaczął,a tu niedługo świeta i zaliczenia...
damy radę
grunt to wszystko dobrze rozplanowac (wiem,że łatwiej powiedziec niz zrobic,ale to nie pierwszy raz i nie ostatni)

Dobrej nocki zyczę i lepszego samopoczucia jutro

Jak Cię boli głowa to nie siedź przed monitorem proponuję :P mam nadzieję, że jest lepiej. Powodzenia na kolosach. Moja siostra wczoraj miała 2, a dziś 3... Dobrze, że ja mam lajtowe studia Nie ma to jak dziennikarstwo!

witam;*

mi teraz przed swietami tez sie szykuje mnostwo sprawdzianow:/ buuu mogli by nam odpuscic;p

buziaczek na mily dzionek;*

Nie wiem co się dzieje. Mam napady głodu i nie umiem się powstrzymać przed jedzeniem

Ja też teraz rzucam się na jedzenie więc doskonale cię rozumiem.

Cześć Squalo.
Wiem z doświadczenia,że gdy piętrzą się problemy człowiek nie chce nawet myśleć o odchudzaniu ...ale później przychodzi moment gdy jest już po wszystkim ...a nam zostały kiloski nabyte poddczas zajadania nerwów.Pomyśl sobie,że wszytko bedzie dobrze, pozaliczasz kolokwia na same piątki dietkę ładnie będziesz trzymać.
Za jakiś czas pomyślisz sobie,że dobrze ,że nie zajadałaś stresów bo nie było warto. Głowa do góry ...jesteś już tak blisko celu

no widzisz,a ja nie moge od 2 dni dobic do tysiąca,robie to na siłe,chetnie bym ci oddała mój limit
a tak na poważnie,to napady głodu zawsze kiedys mijaja,uważaj tylko na to co masz w zasięgu ręki i zastap czyms co niewiele zaszkodzi dietce
dasz rade
powodzenia

Pysiu, ja się nie denerwuję tymi kolosami, bo to w sumie normalna sprawa... Bardziej wkurza mnie to, że nie potrafię się pohamować przed zjedzeniem jakichś łakoci!
A dziś mój Misio powiedział, że zauważył ostatnio, że mi się spodnie za luźne zrobiły

Podsumowując miesiąc listopad:
Przejchałam 630 km w łącznym czasie 30 h 36 min 38 sek
Pozbyłam się 3,5 kg
Złapałam 3 potężne dołki
Zjadłam kilka niedozwolonych dietkowo rzeczy

Ogólnie jestem zadowolona

A dziś mama kupiła babkę piaskową... I to nie był dobry pomysł

A moja siostra właśnie zapycha się bułkami na ciepło A niech się zapycha. I tak jest ode mnie szczuplejsza... Dlatego chciałabym schudnąć o 1 rozmiar przynajmniej, żeby się w jej ubrania wbić, bo chętnie bym czasem coś od niej pożyczyła a tu niestety...