Wątek: Rower + dieta = sukces! (Mam nadzieję :D )

halo
ja na szczscie nie przytylam tzn waga 57.5-58kg
gdyby nie to ze jade jutro na wesele a pozniej woodstock to tez bym byla na SB
ale jak tylko wroce z wooda to obiecuje
wlasnie do rowerka sie nie moge przekonac ciagle, ale jeszcze tycke i zaczne jezdzic narazie nadrabiam zaleglosci rolkowe
gratuluje udanych pierwszych dni na SB wiem jak to ciezko jak jest sie poza domem, ale dasz rade musi sie udac
a przylaczacie sie do robienia brzuszkow ja juz drugi dzien jak wracam z rolek to robie bo brzusie tak jak pisalyscie 6 miesiac ciazy
a jaka jest wasza ulubiona herbatka

Miałam dziś straszny dzień!
W pracy prawie się ugotowałam (jak już wspominałam masa ludzi w jednym pomieszczeniu i brak klimy), a do tego taka głodna strasznie chodzę (jestem przed @), że po prostu ledwo dałam radę wytrzymać na dietce, ale jednak wytrzymałam i to mnie cieszy.
Jutro na obiad będą szaszłyki, bo mam ochotę w końcu najeść się porządnie

gw1azda, cieszę się, że znowu Cię "czytam"
Do brzuszków się dołączę, ale dopiero na 2 fazie, a raczej od przyszłej soboty. Teraz nie mam na to siły.

No i mimo, że dzień 3 mogę zliczyć do udanych, to jednak w niedzielę nie będzie diety Tzn. nie będzie SB tak całkowicie. Dziadzio zaprosił nas na obiad. No a przecież nie będę mu tłumaczyła, że nie zjem ziemniaków, makaronu itd., bo boję się, że nie zrozumie... No ale trudno. Siła wyższa.

wlasnie tez tego najbardziej nie lubie, sily wyzszej, ale jeden dzien nie moze zaprzepascic wszystkiego, a moze nie bedzie az tak tragicznie jak myslisz
a dzisiaj bylas bardzo bardzo dzielna oby tak dalej
ja dopiero 5 przechodze na SB

sila wyzsza sila wyzsza.. - ja dzis wieczorem (po silowni) do babci jade.. na noc.. (te same miasto wiec spoko) ... na sniadanie platki biore ze soba.. :P bo umre jak bede musiala na SNIADANIE (ktore dla mnie jest bardzo wazna czescia dnia) zjesc co innego.. - na drugie sniadanie to jakies kromki chleba (przezyje (wezme swoj ciemny ) - a na obiad to juz do domu uciekne.. zeby nie wymyslac babuni.. (ktora jest przekochana )


p.s. Padal deszczyk ?

ngu

Jeszcze jeden upalny dzień. Nie wytrzymuję. Za dużo tego jak dla mnie. Dobrze, że przynajmniej trochę dziś wieje, bo inaczej to by była totalna poraż(rz)ka!
Nic mi się nie chce, a już na pewno nie chce mi się ćwiczyć!
Ale z 2 strony... muszę się trochę zmobilizować. Moje Słonko wyjechało wczeoraj na 5 tygodni. W zeszłym roku na jego powrót ważyłam 66 kg... W tym roku nie chce widzieć 6 z przodu, kiedy on wróci!

Squalo - u mnie tez wieje, wieje i wieje - jest calkiem przyjemnie
btw,.. a 5 tygodni - to fajnie duzo czasu - 5 kilo jak nic moze uciec.. chociaz znajac Ciebie... - jak zleci chociaz polowa tego (2,5 ) to bedzie extra ! - no i bedzie z przodu 5 hihi
ale ja w Ciebie wierze... i licze na to , ze bedzie -3kg prawda ?

jak tam ? u mnie waga pokazuje mniej...

czesć Squalo a co tam u Ciebie ??? kupe lat mnie tu nie było , no ale wracam ze spuszczona głową i większym zapasem kg pewnie domyslasz sie jaki jest mój powód powrotu no cóż !!!
Ale widze ze Tobie bardzo ładnie idzie podziwiam i ja wracam do starych przyzwyczajeń!!!!
Bużka napisz tez czasem do mnie!!!

Oj, NGU jak Ty mnie znasz dobrze! Mam nadzieję widzieć 5 z przodu, tym bardziej, że będę musiała się pilnować dodatkowo, bo jak już wielokrotnie powtarzałam, będę bez wagi przez najbliższe 2 tygodnie. Ale postaram się, chyba
A jak na razie musiałam SB zawiesić, to z powodu powracających bólów głowy. Niestety, nie służy mi ta dieta, jeśli chodzi o głowę. Powróciły bóle (takie poranne i wieczorne, dzienne też) i niestety okazało się, że po zjedzeniu czegoś innego (tzn ryżu ciemnego i chlebka) poprawiło się, nie od razu oczywiście. Chyba zostanie mi ograniczenie jedzonka i przede wszystkim jedzenie zdrowszych rzeczy. Ehhh...

Reniu, jak tylko będę mogła, to wpadać będę