Zaraz zobaczymy co wykombinowałam dzisiaj... Chyba dużo zjadłam.
Może nie dużo, co słodko raczej
Zaraz zobaczymy co wykombinowałam dzisiaj... Chyba dużo zjadłam.
Może nie dużo, co słodko raczej
10 km dzisiaj. Jadłam wyłącznie słodkości
Ale nawet jeszcze nie tak źle, gorzej, że głodna jestem
10km! Oh, ho ho, no no!
Mniej jest więcej? http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/showthread.php?t=49
Zapisz zgubione letnie kalorie! ćwicz i licz!!!
Inspiruj się: Klub Tytanów: spadek min. 15 kg utrzymany przez rok?
Wypompowanie po 10km, za dużo?
Mniej jest więcej? http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/showthread.php?t=49
Zapisz zgubione letnie kalorie! ćwicz i licz!!!
Inspiruj się: Klub Tytanów: spadek min. 15 kg utrzymany przez rok?
Nie, nie wypompowanie. Anginę złapałam, chyba od jednego takiego przedszkolnego szkraba, co znosi wszelkie choróbstwa (nie moja mała na szczęście, ta w porównaniu z rówieśnikami końskie zdrowie i kondycję ).
I mam nadzieję, że jej nie zarażę ja. Ale szkoda, bo miałam mieć taki biegowo odpoczywający tydzień, często, ale nie za dużo. Miło miało być, ale będę to musiała pozmieniać i poprzesuwać plan.
Jestem od rana na antybiotyku i mam nadzieję, że ozdrowieję szybko. Nawet nie do biegania, ale do normalnego życia .
Do tego nawał roboty i zero szans na chorobowe.
Szybkiego powrotu do zdrowia życzę!
Mniej jest więcej? http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/showthread.php?t=49
Zapisz zgubione letnie kalorie! ćwicz i licz!!!
Inspiruj się: Klub Tytanów: spadek min. 15 kg utrzymany przez rok?
Zakładki