Wątek: cel: 25 kg mniej ( ....jeszcze tylko 5)

Kasia, Ty nawet nie wiesz ile sie w ciagu tygodnia na pizzy moze zmienic

Fakt, ze jak patrze na to dzisiejsze zarcie to troche przegielam. Ale jutro jestem w domu, to bedzie porzadny obiad

Mój brzuch troche się pomniejszył ale to jeszcze nie to co kiedyś
No nic walczyć nadal trzeba...

Eeee, na pewno nie jest tak źle z Twoim brzuchem, jak piszesz

Choć pizza BYWA zdradliwa

Zamieszczone przez Kasia Cz.

Choć pizza BYWA zdradliwa

jak sie okazalo , nie tylko BYWA ale i JEST



"Tatarka" wraca na diete !!!!!...no dobra, niby juz od dwoch dni wszystko pieknie slicznie, ale wazenie jednak potwierdzilo moje obawy, tak wiec dupa w troki i do roboty Pzynajmniej znowu mam jakis cel

58,3 pokazala mi dzisiaj franca. Ja jej jeszcze pokaze gdzie raki zimuja
Zapal to ja teraz mam!

Gosia z zapałem, nie ma nic piękniejszego dla mnie jako motywacja

GO GOsia
GO

I ja 'uwielbiam' taki zapał

Powodzenia szczupaczku

Gosiu, akurat ci wystaje na pol metra...hehe...to moj musialabym juz ciagnac po ziemi..
ach..jaki milo, ze Endrju tak o ciebie dba...

40 minut billy blanksa....umieram lece pod prysznic i do pracy
Milego dnia kochane

Tagott - z tym Endrju to ty masz rzeczywisce...
A powiedz mi czy mi bedzie w tym zyciu dane go poznac osobisce?
nie to zebym ci go odbijac chciala,,,,
ja bym po prostu takli egzemplarz na wlasne oczy zobaczyc !!!


Moj brzuch po oczyszczaniu odstaje na 45 cm - przed oczyszczaniem bylo grubo ponad pol metra

no to jazda laleczki !!

Zamieszczone przez Majussia

ja bym po prostu takli egzemplarz na wlasne oczy zobaczyc !!!

Ty sobie nie zartuj skubancu, bo Twoj luby to taki sam skarb Sama zreszta wiesz

-----------

dzisiaj dzien w wiekszosci domowy, wiec gotowanie, pichcenie i takie tam same przyjemnosci

zbozowka + 3 wasy z twarogiem, dzemem, cynamonem
espresso
pol kilo truskawek
200g kiszonej kapusty + 200g ziemniakow + 200 g fasolki szparagowej
maly jogurt naturalny z platkami sojowymi
zupa szczawiowa (czyt. szpinakowa ) i 2 jajka gotowane

co daje 1048 kcal

Rano 40 minut "boksowania" z Blanksem i miesnie plecow okazuje sie ze mam ale jak to boooliii

trzeci dzien zaliczony Mam naprawde 200% zapal