Wątek: cel: 25 kg mniej ( ....jeszcze tylko 5)

Tagotta ja tez nie uzywam polskich liter jedynie z miastem zaszpanowalam , ale wiele ludzi jak pisze bez uzycia polskich liter , pisze inaczej pączkow na przyklad
wyprowadze siejak najszybciej bede mogla

Ale apetycznie i smakowicie sie zrobilo, chociaz tlusdto
Przyznam Wam sie,z e na snadanko wciagnelam dwie kanapeczki ale nigdy wiecej - moj zoladek daje mi dobitne znaki sygnaly,z e sie czuje jakbym kamieni do niego naladowala
Mam za swoje

dwie kanapeczki to duzo czy malo?

ANIA

...nie no...zalezy jakie, nie? Ale fakt - jak zjem takie kanapki jak za dawnych czasow: bulkabiala+ maslo + szynka+ser+pomidor+cebula to mam slonia w zoladku! Zreszta generalnie jak wiecej chleba czy makaronu, to to samo!

no to racja
moje kanapki to pumpernikiel albo peczywo pelnoziarniste
serek figura albo ostrowia albo bieluch albo jogurtowy
i lyzeczka dżemu albo pomidor

no oczywiscie, ze zdrowe i dietetyczne z chlebka razowego, pomidorka i wedlinki i "salatki warzywnej prawie bez majonezowej" Ehhhhhh wcale miu sie nie dziwie, ze sie zbuntowal

wykopalam z szafy takie jedne jeansy, co to kupilam je 2 lata temu w czasie odchudzania, ale niestety - mimo ze schudlam wtedy do 62 kg, to nie udalo mi sie w nie wepchac a potem juz tylko wazylam wiecej
Wiec je dzisiaj wykopalam i PASUJA IDEALNIE

Wage dzisiaj wynioslam z lazienki do pokoju, postawilam na srodku i sie zwazylam, ale mialam pecha, bo w tym miejscu pokoju pokazala 64 Zostawie ja lepiej jednak w lazience, bo tam jest dla mnie laskawsza
A jak ktos jeszcze bedzie na mnie krzyczal, ze jestem nudna bo chudne, to specjalnie na zyczenie, przyniose wage do pokoju i sie zwaze

Nie mialam czasu dzisiaj jesc, bo pracy bylo po sufit i wlasnie skonczylam i zeby nadgonic kalorie zrobilam sobie WIELKA kanapke z razowca z twarogiem i pomidorem, taka na okolo250 kcal dobre to bylo, oj dobre.......
Tak patrze i sie zastanawiam jak ten moj Endrju wytrzymuje ze mna na diecie, skoro je to samo co ja i dopiero sobie uswiadomilam, ze jak dzisiaj jedlismy zupe, to on do tej zupy zjadl 4 kromki chleba Biedaczysko

Oj Tagosia - usmialam sie z tej zupy
strasznie ona "odchudzona" ta zupa musi byc
ale zobacz jaki Endrju kofany - nic sie nie poskarzyl tylko dopchal chlebkiem
hihihi

pozdrawiam

Radzic sobie jakos trzeba dobrze, ze ktos chlebek wymyslil wtedy mezczyzni kobiet na diecie nie musza dietkowac z nimi