Wątek: cel: 25 kg mniej ( ....jeszcze tylko 5)

Uwielbiam Bubka

Słodziutka jest

... ja jestem okrutną pańcią, bo zamykam drzwi do mojej sypialni i Wąsik nie może wejść.
Być może też drapie drzwi, ale ja śpię w stopperach, więc go nie słyszę

a mój pies ma serce złamane i nienawidzi mnie ze wszystkich sił

ma wyjeżdzie miał dużą koleżankę w swoim wieku /duża bo wilczur z domieszką /
biegał po dużym o9grodzie bez smyczy, kostki na trawce azem jedi, po uszkach sie lizali, razem tez po jeziorku pływali ..............

a ja go zabrałam i przywiozlam do kawalerki w gorącej warszawie

widzę jak sobie miejsca nie może biedak znaleść

ach te psie życie i jego poważne p[roblemy

pozdrawiam

Zoo Ci sie rozbiega Wesolo masz Tagotku Ja tez jakos ostatnio kiepskawo sypiam, az zaczelam ziolowe tabletki nasenne brac

ech..ja to jednak nie teges z kotami..
pomimo panieńskiego nazwiska...

mam nadzieję że aż tak bardzo się Wam nie narażę..

Gosia, spoko Ja mam taka sasiadke, ktora na samo slowo "kot" dostaje paniki

-------
Wrocilismy wlasnie i nie dosc, ze jestem padnieta, to mam ochote usiasc i sie nazrec Jakas kanapke z lososiem, albo z Krysi przepysznym dzemem, albo nalesnika.....albo.....no nieee...juz koncze, bo jeszcze mnie to gadanie zaprowadzi do kuchni

Bylo:
- chleb slonecznikowy z powidlami
- jablko
- befsztyk z papryka i cebula + salata + pomidory
- obstgarten
- chinczyk: kurczak si chuan + ryz

Razem 1136 kcal

Powiedzialam dzisiaj do Endrju, zeby mnie postraszyl, ze jak nie zaczne cwiczyc, to :
- znowu bede wygladala w moich ulubionych jeansach jak parowka
- nigdy w zyciu nie schudne do sztruksow, ktore kupilam pol roku temu
- moja kumpela (nie bede na wszelki wypadek po imieniumowic ) , ktora sie odchudza, bedzie chudsza ode mnie
- znowu mnie w Polsce nie poznaja jak przyjade
- zrobi mi sie celulit

To wszystko ma mi powiedziec, jak dzisiaj nie bedzie mi sie chcialo pocwiczyc...zobaczymy

Gosia, zeżarłam aż 4 racuchy z cukrem i ze śmietaną jogurtową

I jak? Poćwiczyłaś?

- znowu bede wygladala w moich ulubionych jeansach jak parowka
- nigdy w zyciu nie schudne do sztruksow, ktore kupilam pol roku temu Evil or Very Mad
- moja kumpela (nie bede na wszelki wypadek po imieniumowic Laughing ) , ktora sie odchudza, bedzie chudsza ode mnie Wink Wink Wink Laughing Laughing Laughing Laughing Laughing
- znowu mnie w Polsce nie poznaja jak przyjade Wink
- zrobi mi sie celulit Twisted Evil

dobre... chyba se zmodyfikuje trochę i dam jako motywacja ćwiczeniowa


______________
Mogę, bo chcę... a jak chcę to potrafię!!!

wiek: 18 lat
wzrost: 175cm



Tu jestem
Wielki powrót bucika marnotrawnego...

MOTYWACJA tak będę wyglądać :P

no machnelam pare razy noga, ale nie za dlugo, bo zadzwonil nasz kumpel i gadalismy chyba z 1,5 godziny.....i stwierdzilam, ze musialabym od nowa wszystko zaczynac, zeby uzyskac skutecznosc

Do tego jeszcze: jak mowilam do Endrju o tych argumentach, to dlatego, ze zakladalam, ze w domu zjem wielka kanapke i bede ja musiala spalic...no ale nie zjadlam

Dobra - ale jutro to juz w pelnym wymiarze

Piekne argumenty, ja to powinnam sobie chate okleic moimi dawnymi-juz-nie-prawda szczuplymi zdjeciami. chociaz to niebezpieczne,w zrokowiec jestem, jeszcze sobie ubzduram, ze nadal tak wygladam

Zamieszczone przez ziutkaa

Piekne argumenty, ja to powinnam sobie chate okleic moimi dawnymi-juz-nie-prawda szczuplymi zdjeciami. chociaz to niebezpieczne,w zrokowiec jestem, jeszcze sobie ubzduram, ze nadal tak wygladam

to jest mój problem - tak dobrze sie poczułam schudnieta,ze nie zauważyłam,ze mi przybyło.....

Gosia
moja siostra mieszka w Berlinie z Arabem, który wielbi te jej krągłości,wiec motywacji u niej nie uświadczysz, za to mnie motywuje az miło

Mam nadzieję weekendu bez harania - pogoda u Was ma być - sprawdzałam z Martinem pogode na Niemcy

Buziaki
***
Grażyna

Lola oooo Lola