no i wcale nie poszlam
ale wklepywalam ankiety
Idź dzisiaj.
czesc
dawno nie mialam okazji czegos tu napisac
bo trochemi sienie chce a troche wklepuje ankiety
ale wczoraj bylam na basenie
a dzisiaj na treningu
i ledwo zyje
a moja waga.......... znów wiuuuu ponad 78
do cholery
w piatek znow pigulki
ciekawe co bedzie wtedy
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
no, to problem fotografa
a ja dzisiaj ufff zjadlam 4 pączki
ujjjjjjjj
nie bijcie!!!!!
jeden spaliłam w ciągu 1.5h szybkiego biegania po mieście i załatwiania spraw w ciągłym pośpiechu
drugi spaliłam na basenie i trzeci spaliłam na basenie (60minut pływania nonstop 2km!)
a trzeci był zamiast śniadania, drugiego sniadania i podwieczorka
obiad i kolacja wprost idealnie dietowe : gotowany kurczak i surówka oraz wasa z serkiem i sałatą lodową.
no i karolków na dzisiaj zjadłam sporo
ale..............
PRAWIE WCALE SIE TYM NIE MARTWIE I NIE MAM WYRZUTÓW SUMIENIA
prawie
I prawidłowo
Ja dzisiaj zjadłam faworki i ZERO wyrzutów sumienia są większe zmartwienia niż zjedzenie faworków czy też pączków
Zakładki