Wątek: Ania_NADAL_kuleczka_już 27 lat :)

a tymczasem kilka razy dziennie okładam ją coldpackiem (w wersji domowej - jest to maseczka żelowa do oczu - działa tak samo )
i smaruję woltarenem


Dzień dobry!! dizsiaj jest 1/10 STUDNIÓWKI
jestem tuz przed @ i moja waga jest najwyższa w tym tygodniu
i wynosi 77.6

to tak jakby pociąg dojechal do zachodniego i wrócił po pasazerów na centralny
ale jedna stacja za mną!!!

gdyby nie dieta oczyszczająca byłoby pewnie 79.6 więc nie marudzę !!

mam przy tym o 17 cm mniej w obwodach
najbardziej zrzuciłam z żołądka talii i pępka
(po 3 cm) i biustu (-2.5)
najmniej z kolan i kostek, łydek i łokci-nic

jakieś podsumowanie pierwszych 10 dni?
tak, ale potem

Jeżeli tylko na centralny, to nie jest jeszcze źle - gorzej jakby az na wschodni się cofnął

Aniu, gratuluję, najważniejsze, że wymiary lecą i lecą w dół

Ania. Liczy sie, ze globalnie masz 1,1 mniej
Naprawde zaciskam kciuki, zeby sie tendencja utrzymywala

ja zaciskam zęby i usta zaciskam, zeby nie jesc :P
a zęby zeby ćwiczyc, bo teraz pupa w ruch

szynka i schab w piekarniku
a ja mysle o tym, zeby zrobić grahamki
co wy na to?

przepis taki 'lightowy'

40dkg mąki
20dkg otrąb
250ml mleka i łyzeczka drożdży

i tyle....... w sumie proste
tylko musze isc do sklepu po mleko i otręby

Ania, puscilabys linka do tego czyszczenia, po swietach bedzie jak znalazl

=> na stronie główej dieta.pl
to najsensowniejsza z diet oczyszczających jaką znalazłam

To mój pociąg w takim razie jest gdzieś... w Białymstoku? Ale na Centralnej zawsze długo stoi, bo dużo ludzi wsiada, może się na niego jeszcze załapię nim odjedzie i będę musiała go gonić na łeb na szyję do Konina czy innego Kutna

ja podzieliłam trasę na 10 stacji
nie wiem czy sie nei myle
tzn wiem, ze siemyle, bo EC nie zatrzymuje sie na zachodnim i we frankfurcie, ale wstawiłam tam stacje
i tak

1Warszawa wschodnia
2warszawa centralna
3warszawa zachodnia
4kutno
5konin
6poznań
7zbąszynek
8rzepin
9Frankfurt
10Berlin

no to ja jestem na centralnym (spowrotem)

Ania, jak bedziesz w Zbaszynku, to pomachaj przez okno...to rzut beretem od mojego domu w Polsce