Ania, to rzuc nam tutaj zdjecia z poczatku i z wczoraj.....jak mowisz, ze w cm nic sie nie rusza, to juz my tam zobaczymy gdzie i co Cie ubylo
U mnie ostatnio jak spada waga, to cm sie nie ruszaja i na odwrot.......
Ania, to rzuc nam tutaj zdjecia z poczatku i z wczoraj.....jak mowisz, ze w cm nic sie nie rusza, to juz my tam zobaczymy gdzie i co Cie ubylo
U mnie ostatnio jak spada waga, to cm sie nie ruszaja i na odwrot.......
Motto na dziś:
"Pamiętaj, że nie jest zmarnowany czas, po którym ludzie stają się lepszymi przyjaciółmi"
menu na dzis:
śniadanie:
2 kromki pieczywa pełnoziarnistego
Sałata 1 łyżeczka masła, 1 łyżeczka serka kanapkowego
2 cienkie plastry sera żółtego 1 pomidor Kiełki (dowolna ilość i rodzaj)
Napój
2śniadanie
Szklanka ryżu preparowanego, Pół szklanki suszonych owoców
Napój
OBIAD
Ziemniaki Porcja dowolnego gotowanego, pieczonego bądź duszonego mięsa
Surówka bądź jarzynka
Napój
PODWIECZOREK
Grapefruit Serek Danio (mały)
Napój
KOLACJA
Danie jednogarnkowe: 2 pomidory, 100g bulwy selera, 1 duża marchew, pół szklanki kukurydzy, natka pietruszki, bulion warzywny, 1 cebula. Warzywa(oprócz kukurydzy) dusić na patelni. Potem w garnku zalać bulionem, ok. 0.5 litra
Gotować przez 15-20 minut już z kukurydzą. – na dwa dni
Napój
Ja nie wiem....
Mnie boli raz na 2 m-ce
wczoraj w nocy Endrju mial to samo........a mowia, ze to niby tylko kobiety w lozku boli glowa
Ania.....niedotlenienie? stres?
Aniu, zaniepokoiłaś mnie tymi objawami, taki silny ból głowy i krwawienie z nosa?
Hmmm, nie chcę się wymądrzać, ale może powinnaś to sprawdzić u lekarza
Zakładki