Wątek: szczupłą mamą być.....{foto brzucha-88str.}

Faaaaaajna ta Twoja atomówka
Ja moją czasem wykorzystuję przy ćwiczeniu jako obciążenie nóg :P albo do przytrzymywania nóg przy brzuszkach hehe...

I pilnuje mnie ostatnio, czy nie jem za dużo, bo "takiej grubej mamy to jeszcze nie widziała" :P :P :P

gratuluję samozaparcie, będę do Ciebie wpadać częściej, żeby czerpać natchnienie i chęci.
Buziaki

Milushko, pozdrawiam cieplutko i życzę dużo sił do dietkowania w tym tygodniu!

Hej Milushko powiedz mi jak sie oparłas ciasteczkom?? Bo aj mam urodziny babci w niedziele,a to jest taka jedzeniowa imprezka,że hej i tort,a ja nie chce go jeśc ehh.

Mam andzieje,ze poniedziałek całkowicie udął Ci sie dietetkowo i miałas czas chociaż na chwilke cwiczeń))

Pozdrawiam cieplutko, dobrej nocki kochana

podobno dobry sposób, żeby się oprzeć ciasteczkom to wziąć jedno, ugryźć i zatkac nos i podobno wtedy juz nie smakuje tak rewelacyjnie i sie odechciewa ale to tylko ze sluchu, wiec nie wiem na pewno :P

jak zjesz nieduzo i jakies bez kremow to sie nic nie stanie, a jak bedziesz sobie bardzo odmawiac to mozesz w koncu nie wytrzymyac...

Milushko Atomóweczka śliczniutka, aż pozazdrościć słodkich snów Wam życzę :*

hej ho!!

witajcie kochane dziewczyny! bez bicia przyznaję, że wczoraj poległam na owych osławionych ciasteczkach.....wrrrr.miałam takiego nerwa i takiego dola, ze wyciagnęłam resztki ciastek w białej czekoladzie i wciągnęłam chyba z 10, aż mnie zemdliło. taka reakcja na stres, jak zobaczyłam rachunek za wodę, wyrównanie (czyt.niedopłata). ale ja głupia jestem. ćwiczyłam całkiem fajnie, wg planu ponad 30min.
dzis stanęłam na wagę - a tu 64.2 cudownie
odechciewa mi sie już tego odchudzania, które nie odchudza. chwalicie mnie, tylko nie wiem za co - to wy chudniecie, a ja nie . buuuuuu
niech mnie ktoś przytuli.....

Hej milushka!
No to ja cię przytulam mocno, bo dziś rozumiem Cię, jak nigdy!!! Wlazłam dziś na wagę, a ta cholera pokazała mi równiutko 62 A już było blisko 61 Odechciewa się normalnie tego odchudzania, bo po cholerę się męczyć Też mnie czasem trafia, jak efektów nie ma tylko u mnie a wszyscy dookoła chydna z uśmiechem na ustach
Wygadałam się chociaż u Ciebie

To może ty też mnie przytul, co

no pewnie aga, że sie mozemy poprzytulać - chociaż szczerze powiem, to twoja waga m.in. mnie dołowała ostatnio , ehhh - najbardzie wkurzają mnie te moje wahania nastroju.raz cała happy i w skowronkach, a potem (czasem po kilku godzinach) dętka spuszczona z "dobrego humoru i chęci do życia".

wrrrrrr

idę poćwiczyc - chociaż plecy mnie ostatnio bolą i buntują sie przeciw molestowaniu ich na kocu

Moja waga Cię do dołuje
To ty kochana sobie wzrost porównaj Skróć siebie o te centymetry i zobaczysz z jakim pulpetem masz do czynienia

Wyżyj sie w ćwiczeniach, ja nawet na to muszę poczekać, bo boli jak choroba - @

ja mam jeszcze gorzej z moim nastrojem, potrafi mi sie zepsuc z byle powodu (np. wystarczy,ze buty mi sie pobrudza albo np. tak jak wczoraj kierowca nie otworzyl mi drzwi autobusu przed ktorymi stalam i musialam biec do innych )

eh, ciezkie jest zycie odchudzajacego sie

Jak bolą Cię plecy od brzuszków, to może spróbuj hula?? Też ładnie wyszczupla, a tak nie obciąża kręgosłupa. Dla mnie ból pleców to ostatnio powód do niećwiczenia :P ale chyba muszę się jakoś przemóc, może pobiegać. Ech, jak zwykle na razie tylko myślę...

Buziaki :*