Wątek: ...

No jasne,że z Wami się poodchudzam, bo będzie mi żal i zazdrość tyłek ściskać jeśli Wy będziecie chudnąć a ja nie - taka mobilizacja
Qurcze przegrywamy w siatkę....buuuuu, ale w między czasie 35 minut orbitreka zalicztłąm czyli zawsze coś Zajrzę jeszcze później..

No i dziewczynki 2 dzien na 1000 - 1200 kcal przetrwany całkiem ładnie Czyli juz powoli się przyzwyczajam znowu do dietki...teraz mam małe postanowienie az do świąt - żadnych słodyczy i codziennie ćwiczenia...a,że upaciuch jestem to wiem,że nie będę miała z tym problemu

No i tak malutko jak dzisiaj to dawno nie zjadłam i do tego w ogóle nie jestem głodna Tylko są naleśniki w kuchni,ale nie tknę żadnego - taka ze mnie twardzielka Za to orbtrek musi być dzisiaj tez wskazane jakieś min 30 minut Heh obym jak najdłużej miała taki zapał do ćwiczeń i diety jak teraz

No i Agniesia sobie powoli chudnie i cwiczy i jest ok...jak zejde do 63 bede w 7 niebie, ale to jeszcze troche, a teraz mam straszeczna motywacje jesli o to chodzi...tylko te swieta na horyzoncie i potem tyle wolnego...hmm...ale jakos to bedzie..byle nie przesadzac

Najserdeczniejsze życzenia: Cudownych Świąt Bożego Narodzenia Rodzinnego ciepła i wielkiej radości, Pod żywą choinką zaś dużo prezentów, A w Waszych pięknych duszach wiele sentymentów. Świąt dających radość i odpoczynek, oraz nadzieję na Nowy Rok, żeby był jeszcze lepszy niż ten, co właśnie mija. Tobie i całej Twojej rodzinie życzy ...MAGULEK Z CHłOPAKAMI :P :P :P

Diekuję Maguniu za pamięć

Ja sobie dietkuję powolutku, święta jakoś minęły, całkiem nie najgorzej...teraz znowu grzeczna dietka Echh..całkiem zadowolona jestem, tylko troszkę mi leń w tyłek z ćwiczonkami weszedł,ale to poprawię Odbijam je sobie zapierdzialając w pracy jak mały samochodzik Jutro planuję zakup parowaru Tylko kurcze się zastanawiam bo nie wiem jak mi pójzie z gotowaniem w nim Brak pomysłów na żarełko Ale dam radę W końcu muszę być zdrowa i szczupłą a nie tylko szczupła...a do zamawiania sukienki już tuż tuż...

No i parowar zakupiony

Zoemniaczki w plasterkach są super - taki inne niż gotowan - naprawdę pyyyycha i jabłka parowane też - pychota...teraz muszę pkombinować z gotowaniem w tym urządzonku, bo to super zdrowe jest przecież Tylko średnio jak na razie z pomysłami Jeśli ktoś tu w ogóle do mnie jeszcze zagląda, a ma jakieś pomysły to chętnie poczytam

Pozdrawiam i SZCZęśLIWEGO NOWEGO ROKU żYCZę

Hej Agniesiu
zaglądamy tylko nie zawsze piszemy

dzięki za życzenia i tobie tego samego życzę

Nie mam parowara, i nie za bardzo ci mogę podpowiwedzieć. Ale wydaje mi się że chyba mięso lub ryby spokojnie możesz tak przyrządzać, i wszystkie prawie warzywka chyba też
albo poszukaj w necie jakiś fajnych przepisów. Ja osobiście najbardziej lubię proste dania, nie jakieś udziwnione. A ty przygotowuj się do gotowania, w koncu slub coraz blizej

A ile taki parowar kosztuje ?? podaj ceny, innych modeli też.. Może ja sobie zaszaleje i tez kupię ??
w każdym razie chce kupić sobie jeden garnek Zeptera. Będe mogła gotwac bez soli i będzie smaczne. Jużprobowałam i pyszne jest takie jedzonko. A od jakiegoś czasu nie uzywam soli i brak mi tego garnka.

Pozdrawiam

No to skoro zaczyna się nowy rok, czas postawić jakieś Noworoczne postaowienie przed sobą Czyli dojść do jakichś 63 kg do powiedzmy połowy lutego
Zaczynam bieganie, ćwiczyć juz ćwiczę, tylko ograniczyć żarełko co już zresztą uczyniłam więc muszę w ty wytrwać, bo już naprawdę niewiele potrzebuję do osiągnięcia celu wagowego A kształtowanie sylwetki potrwa niestety jeszcze spooro czasu...a najgorsze,e mój przyszły mąz upiera się na dzidziusia i to juz iedługo, ale nic z tego
Za duże planów itd przede mną, więc dzidzia musi jeszcze poczekać No to jeśli chodzi o postanowienie to do dzieła
Parowar kupiłam w promocji za 96 zł, nie chciałam droższego, bo nie wiedziałam jak takie urządzonko będzie się sprawdzać,ale juz powoli widzę,że nie będzie źle A napewno będzie bardzo zdrowo
Tak,że czas zakasać rękawy i wziąć się za siebie tak ju konkretnie w końcu do slubu już coraz mniej czasu, co pokazuje nieubłagalnie moj liczniczek

Witaj Aga miło Cie widzieć na forum i ciesze się że u Ciebie wszystko w porządku :P :P ten Nowy roczek bedzie dla Ciebie bardzo ciekawy i pełen nowych wyzwań ślub może dziecko wiem że masz na to czas ale różne rzeczy mogą sie zdarzyć

Z ostatnią kartką kalendarza zerwij wszystkie złe nastroje, zapomnij o wszystkich nieudanych dniach,
przekreśl niewarte w pamięci chwile
i wejdź w Nowy Rok jak w nowej sukni
wchodzi się na najwspanialszy bal świata.

:P :P :P :P :P :P :P życzę Ci dużo szczęścia miłości samych radosnych dni pełnych miłości :P :P :P :P :P :P