Wątek: Perypetie Bernadety M.

proponuje wydac kaske na wage taka ktora mierzy poziom wody i tluszczu w cialku i w ogole jakas magiczna jest
chcialabym taka miec moze sprobuje taki system nagradzania sie zaprowadzic u siebie masz racje z tymi niemcami oni w ogole zero kompleksow.tez sie czulam jak szczuplasek gdy bylam u mamy wszyscy faceci wzrok na mnie a ja sie zastanawialam czy cos ze mna nie tak oczywiscie nie popieram takiego stylu odrzywaiania jaki oni maja ale zazdroszcze jednego.zauwazylam,ze nawet naprawde sporej tuszy dziewczyny maja swoich chlopakow i to naprawde przystojnych!! u nas to rzadkosc............

Kochane, dziekuje, ze dajecie mi sile i motywacje, czuje, ze z Wami osiagne zamierzone cele! Wspaniale miec grupe wsparcia! Jeszcze raz dziekuje!

Ale nie martwcie sie, przynajmniej zostane tutaj do grudnia. A moze i dluzej, a jesli dluzej, to by motywowac inne osoby, wspierac, bo tego najbardziej potrzebujemy, wiary w w nas!

Agnes, szwajcarki za to sa skomplikowane i faceci maja problem, by z nimi wytrzymac (poznalam kilka). Dlatego 50% wybiera zony z zagranicy. Ale to juz zupelnie inny temat.
Wage mam juz zaplanowana, ale kupie w PL, dzwonilam do mamy, mowila mi, ze taka wage, co wazy, mierzy procenty wody, tluszczu, miesni, mozna juz za sto-pare zlotych kupic.
A pieniazki z bonusow musza pojsc na mnie.
Poza tym wcale nie wydaje teraz pieniazkow na chipsy, cole, przegryzki, a owoce i warzywa sa duzo tansze, wiec to jest tez procent z zaoszczedzonych pieniedzy

z pozdrowieniami

Bernadeta M.

Zaraz musze przygotowac kolacje, nawet nie wiem co zjem, wiem, ze ma byc 200 kcal, i w miare rozsadnie. Nie jestem nawet glodna, te 5 posilkow dziennie robi swoje, zwykle podjadalam cos caly dzien, a na kolacje jadlam tak, ze nie moglam sie ruszac, no i nie tak wczesnie byla, dziwne, ze mnie nie ssie w zoladku, hmm.. a moze cos ze mna jest nie tak? Czy to mozliwe, by organizm sie tak szybko przystosowal?

Bernadeto, widzę, że faktycznie źle zrozumiałam, masz jak najbardziej prawidłowe podejście do odchudzania

Fajny pomysł na spożytkowanie oszczędzności

Dziekuje, ze to zauwazylas. Choc mialas prawo mnie o to posadzic.
Denerwuje sie strasznie, jak widze laseczki, ktore maja tylko waleczki skory podczas siedzenia, a marudza, ze sa grube. A do mnie mowia, ze wygladam dobrze, to ja im chetnie oddam moj brzuchol (widac go na zdjeciu).
Inne powody sa juz Tobie znajome, wiec nie bede ich przytaczac. Maz mnie w koncu dopinguje, no i przeprosil za tego paczka, ale chcial sprawdzic, czy to tylko takike gadanie, ze sie odchudzam.
I jest ze mnie dumny, ze chodze biegac, opowiadam mu zawsze. Tylko teraz ciagle sie dopytuje, czy bylam juz w tym centrum, a jak odpowiadam, ze nie, to sie pyta dlaczego...
A moze to i dobrze... jutro ide na 1000% I nic mu dzisiaj nie mowie, utre mu nosa, ze zdyscyplinowana jestem.
Dzisiaj zabiera mnie na dlugi spacer. Milo, ze pomaga
Hmm.. kolejny powod ----> dla mezczyzny mojego zycia.

Z pozdrowieniami

Bernadeta M.

Otóż to, w tym szale odchudzania wiele dziewczyn traci zdrowy rozsądek. Trochę chyba tez jestem przeczulona na tym punkcie, bo już kiedyś (ale to było całe wieki temu) sama przez to przechodziłam

Fajnie, że mąż Cię wspiera

Ja mialam te szczescie, ze nigdy nie musialam przez to przechodzic, mialam dosyc duzo ruchu, jadlam co chcialam (choc 50% teraz byloby grzechami glownymi) i gllowa mnie nie bolala.
Ale ostatnie poltorej roku bezruchu i obzarstwa daly o sobie znac.. i tak nie jest tak zle, jak spojrze na to optymistycznie, moglo byc o wiele wiele gorzej.
Masz racje, teraz mamy kult chudego ciala... wiele dziewczat wpedza sie w chorobe, zastanawiam sie tylko gdzie ich rozsadek, nie slyszaly nigdy o wpywie odzywiania na ogolny stan organizmu? Chca byc piekne (z blada cera, matowymi wlosami i lamiacymi sie paznokciami.. jeszcze cienie pod oczami do zestawu). I tak jak za szybko jedna z druga schudnie, wyniszczy organizm, a jak zacznie normalnie jesc, ma jojo murowane.
jestem przeciwniczka rozregulowywania sobie w ten sposob zoladka, tak to ja bym wolala dalej sie obzerac

pozdrawiam

Bernadeta M.

chcialabym bardzo wstawic obrazek, ale nie wiem jak, czy zdjecie musi sie znajdowac na jakiejs stronie internetowej, bym mogla je tutaj zamiescic ?

kleines

hej wpadam sie przywitac mam ostatnio wielki problem ze slodyczami i nie moge sie z nim uporac ale mysle ze jakos musi sie uda wkoncu, a zreszta fajny ten twoj pomysl z nagrodami za brak niepotrzebnych kcal