Wątek: chcę być piekna!!!

rolini zgadzam się z twoją przyjaciółką....tak blisko domu stadion...a ty?
A swoją drogą ...ja dzisiaj przeszłam samą siebie w ćwiczeniach...bo ćwiczyłam 10 min ...może aż 10 min....zważywszy na lenia jaki mnie dopadł.

Muszę sprawdzić jaka dieta pasuje do mojej grupy krwi?...bo ja jakbym mogła wybierać to jadłabym tylko mięcho a mam 0 rh+
pozdrawiam

o to masz taka samą grupe krwi jak ja
Schudłam przez 2 dni az 1 kg
a moze tylko 1 kg
ale przeciez nie moge spodziewac sie 10

rolini ptaszki ćwierkały że zgubiłaś jeden kilosek więc przybyłam ci pogratulować

hurra rolini hurra ---super tak trzymaj .

Jestem twarda!Ale wieczorem czeka mnie szkoła przetrwania.Ide na parapetówe połaczoną z andrzejkami.O mamo!Juz sie boje!Ale moze nie bedzie tak zle bo nikogo tam nie znam

hejka rolini tak zabalowałas na tych andrzejkach , ze jeszcze Cię nie ma na forum????????

u mnie waga ię zacięła i stoi w miejscu a ja tłumaczę sobie , że jestem przed okresem wiec skoro cały czas jest 71kg to nie jest źle.Wydawałoby sie , że mam do zrzucenia tylko 5kg ale jakoś w praktyce to jest aż 5kg.
od dzisiaj zaczynam SB--na razie dopiero wypiłam slim herbatke a teraz kawkę --co bedzie na obiad nie wiem.
Mam strasznie zaprzątnietą głowę --mój tata właśnie ma bardzo poważną operacje płuc.Strasznie sie boje , nie wiem jak długo będzie trwała.
zajrzę do was później zobaczyć co i jak
pozdrawiam

czesc Kochane! nie bylo mnie tyle czasu ze szok-ale zlapalam paskudnego dola i nawet pisac mi sie nie chcialo

bahani- nic sie nie martw. z tata na pewno wszystko bedzie dobrze. trzymam kciuki i przesylam 'wspieracza' emocjonalnego dla Ciebie

a jak reszta? jakos kilogramki opadaja? bo do sylwestra malo czasu

buziaczki

Czołem dziewczyny!
Moja waga stoi(o ile nie wzrasta)ale mam dostac okres wiec jak cos zwalam wszystko na naszą nature.
Parapetowa byla czadowa.Nikogo nie znałam(a było z 12 osob)ale po godzinie juz mialam tone tematow,wiec samotnie nie siedzialam.Z gory zalozylam ze bede tam siedziec z 2-3 godz.A siedzialam 9.
Popelnialam grzech za grzechem.Tu sałatka,tam sledzik,ach dziewczyny...i drineczki....
No nic.Raz sie zyje.Przeciez nie bede siedziec na imprezce o suchym pyniu.
Bahani!!!!!
Jak tatko sie trzyma??Koniecznie napisz czy wszystko w poządku.Czekam cierpliwie!!!!
Evus kochanie!Ja tez mam ostatnio ciagle doła.Gdzie nie spojrze tam laski.
A teraz nowosc.Podjełam pewna decyzje i jej nie zmienie(bo wiem ze bedzie pare sprzeciwów)-ale mam wrazenie ze tylko to mi pozostało.Od 1 stycznia startuje z herbalife.
Mam nadzieje ze w tedy szybciej ubedzie mi kilosków.Znam wiele osob ktore piły magiczny koktailik i do dzis wyglądaja swietnie.Oczywiscie nie bede kupawac całego zestawu.Skupie sie na koktailu herbalaif abłonnik i witaminy kupie w aptece.Bedzie duuuuzo taniej
buziaki

dzięki kochane za wsparcie .
Stan taty jest stabilny , po operacji leży na OIOM-ie ale to wszyscy po tych operacjach tam leżą.Dzisiaj przewiozą go na sale pooperacyjną.Trwała 4,5 godziny ---chyba to były najdłuższe godziny w moim życiu.Dodatkowo dlatego , ze przecież czekałam tu w domu a tata leży w warszawie .No nic teraz tylko , żeby wszystko wracało do normy, ech teżycie jak nie dzieci to rodzice zawsze coś.
rolini pamietaj tylko , że po herbalife od razu musisz sobie zaplanować 1000kcal albo cos zblizonego ---bo inaczej jojo.Rezultaty daje i wtedy szkoda byłoby tego zaprzepaścic.
Ja wczorajszy dzionek miałam bez ćwiczonek i bez .Nawet na aerobic nie poszłam.Jak tu iść jak najpierw czekałam na informacje o tacie a potem mąż zrobił mi niespodziankę imieninową.
Dzieciaki popakowały prezenty i kwiatki a po 19,00 mąż zabrał mnie na kolację ---tylko we dwoje Owszem starałam się jeść mniej kaloryczny zestaw ale martini robiło swoje.
Myślę jednak , ze po kolacji spaliłam wszystko co jadłam ---heheheh
dzisiaj oczywiście juz jestem po herbatce slim i ostro dietkuję dalej.
buziaczki

Jeny bahani!Zapomniałam ze masz na imie Basia!!!!
Wybacz mi ze zapomniałas i mam nadzieje ze przyjmiesz moje spoznione zyczenia imieninowe!Wszystkiego naj naj,zdrówka i zrzucenia wszystkich zbednych kilosków.Buziaki
ps.Ciesz sie ze z tatkiem juz spoko.Wiem co czujesz bo tez podobna operacje taty przeżywałam
Wiem ze dzielna z dziebie dziewczynka