Wątek: W KRAINIE DWUCYFRÓWEK.JUŻ NIE JESTEM SAMA - DZIĘKI WAM!!!

Przeziębienie na razie przeszło . Dzisiaj byłam u lekarza z Dawidkiem bo wczoraj w nocy koło 2 płakał ,że boli go uszko no i wyszło zapalenie ucha prawego . Ale dzielnie przeszedł noc i teraz jest już lepiej .
Na weekend jedziemy do dziadków ( moich rodziców ) w końcu 21 i 22 styczeń mają swoje święto . A 27 znowu jedziemy do nich i z maluszkami zostaję na tydzień bo Patryk ma ferie zimowe w przedszkolu od 28 stycznia .

Podsumowanie dnia ;
dietka 1200kcal
stepper w czasie 41,30 minut 3010 kroków i spalone niby 421 kcal .
30 min cwiczeń
50 wymachów nogą do tyłu

Witam Arletko
Dietkujesz ładnie, ćwiczysz tylko pozazdrościć
Pozdrawiam

Chyba postój wagi mnie dopadł .Na wadze nadal 97 ,5 kg .Najważniejsze ,że nie więcej .Mam nadzieję ,że w końcu ruszy się coś niedługo .
No i już po choince , dzisiaj rano z Dawidkiem ją rozebraliśmy bo już się sypała ale nie było jeszcze aż tak źle . W tym roku kolendy nie mamy bo u nas jest co dwa lata .

Przyjemnego weekendu zycze

Arletko, przed Tobą bardzo miły weekend :P :P

Ja jutro u dziadka na imieninach też złożę życzenia mojej babci i dziadkowi a mój syn moim rodzicom :P :P :P
Kupiłam każdemu dziadkowi i babci po bombonierce

Dużo zdrówka dla synka! :P

Podsumowanie dnia
dietka 1200 kcal
3200 kroków w czasie 42,30 minut na steperze spalone niby 448 kcal
30 mincwiczeń
50 wymachów nóg

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Piękne podsumowanie dnia Arletko

Bardzo przyjemnej soboty życzę :P :P

Jesteśmy u moich rodziców , dzieciaczki przyjechały na weekend do dziadków .
Dzisiaj bylismy rodzinnie u fryzjera mąż i Patryk podcinali włosy a ja stopniowałam .Jeszcze muszę pasemka sobie zrobić ale to chyba dopiero w lutym gdyż taka przyjemność by mnie kosztowała 100zł .

Starałam się dietkować , ale wypiłam z moją mamą 5 kieliszków naleweczki wiśniowej i szklanke szampana .Zaszalałam Raz na jakiś czas myśle ,że to nie grzech , tez mi coś się należy .
Dzisiaj nie będe ćwiczyć dopiero jutro sobie to odbiję .