Wątek: Wielkie spodnie to już przeszłość :))) [foto 211 str]

Witaj Saro !!!
10 kilo to już prawdziwy SUKCES Jestem pełna podziwu i cieszę się niezmiernie razem z Tobą !!!!!!!!!!!!! Menu super - może proponowałabym troszkę więcej mięska i rybek - ale to indywidualne upodobania a ja lubię mięcho
No i nowy tickerek Zauważyłam, że przez /a w zasadzie dzięki/ to forum zmienia się nasze życie - moje na pewno i to NA LEPSZE I aby tak dalej !!!

Saro gratuluje z całego serducha twojego spadku wagi
10kg - to już naprawde sukces
A do twojego menu dodałabym tak samo jak Kameloen30 troche mieska chudego i rybek

Kameolonku to super Wiec zapraszam rano do mnie na kawe

Dziewczynki,
bardzo dziękuje za ciepłe słowa Kochane jesteście.
Co do mięska i rybek to oczywiście znajdą się w moim menu, ale muszę odczekać trochę, bo po kopenhaskiej to nie mogę patrzeć ani na to ani na to Ale są też plusy, nie chce mi sie słodkiego
kameleonku coś faktycznie w tym jest Moje życie też się zmienia. Ato forum daje mi do tego siły
agapinko a jak Twoje dietkowanie Bo humorek Ci dopisuje jak zwykle.

Buziaki dziewczynki

Ja dzisiaj bardzo często tu zaglądam bo to ostatni dzień mojego zwolnienia i mam duuuużo czasu A od jutra wracamy do szrej rzeczywistości
Życie jest piękne

Nie martw się kameleonku już niedługo święta więc troszkę wolnego
Nie wiem jak dam rade wtedy z dietka bo trudno mi usiedzieć w miejscu nic nie robiąc i nie jedząc Ehhh... zobaczymy

Witam!
U mnie poczatek dnia w porzadku .
Widze Saro, ze na Kopenhaskiej sporo zrzucilas, no a wsumie juz 10 kg za Toba - bardzo Ci gratuluje ! Co do Twojego menu to na pewno nie jest to za duzo jedzonka - wazne jest urozmaicenie, a tego Ci nie brakuje. Rady dziewczyn w tej kwestii sa mysle ok. Ja ewentualnie dodalabym przynajmniej 1 owoc dziennie. Poza tym nie mam uwag .
Korzystaj Kameleon z ostatniego wolnego dnia . No, ale to dobrze, ze juz wydobrzalas, nawet jesli to oznacza koniecznosc powrotu do pracy .

Dziewczyny siedzę w domu i robię różne dziwne rzeczy Na przykład przymierzanie ubrań z dobrych czasów Niektóre dają mi jeswzcze dużo do myślenia Ale w niektóre już się mieszczę Zanim rzuciłam palenie ważyłam 73-75 kg i niektóre spodnie znów są dobre - obcisłe ale dobre Jak to miło...ale to początek
Robiłam też listy:
lista zakupów spożywczych
lista zakupów prezentowych
lista spraw do załatewienia
lista dań świątecznych
I tak mi się Świątecznie zrobiło, ale też jakoś mało czasu na to wszystko

Witajcie popołudniowo,
ja multum rzeczy w parcy do zrobienia, ale przynajmniej nie mam czasu myśleć o jedzeniu
Wy widzę bardzo pożytecznie spędzacie czas

Biedronko bardzo Ci dziękuje Jak mija dzionek Jakie dziś jedzonko

kameleonku ależ Ty działasz Tyle rzeczy zrobiłaś
No i te ubranka, bardzo sie ciesze że pasują, a już niedługo będą świetnie leżeć
Tak ładnie dietkujesz że pewnie nastąpi to lada dzień.
Trzymam kciuki

Pozdrawiam i czekam na wieści jak Wam mija dzionek

Witam wieczorkiem !!!
U mnie wzorowo z dietką, ale na jutro muszę sobie coś przygotować do pracy, po potem zjem byle co, na szybko i zbyt dużo
A waga znowu coś się rusza, ale nie zapeszam

A jak u Was

Saro u mnie dietka leci dalej, ale waga dzis nawet nie drgneła chyba znow postoj