Wątek: Maluch rośnie, mama chudnie...

czesc dziewczyny jesli pozwolicie to przylacze sie do was ja tez mam taki sam problem co wszystkie pozbyc sie kilogramow i tego duzego brzucha po ciazy choc cos ostatnio brak mi motywacji prosze o wsparcie razem zawsze bedzie razniej

tu jestem zapraszam domnie


http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=67805

Hej

Super że poćwiczyłaś tak trzymaj, bo w ten sposób pięknie schudniesz, bez obwisłej skóry i ryzyka jojo.
Dzisaj dzien owockowy , co ?? smacznego

Wpraszaj sie zapraszam serdecznie

dzień dobry
Miłego i sukcesywnego dnia :*

Witam Babeczki,
dziś dzień owockowy mniam, mniam. Opchałam sie tymi owockami strasznie. teraz tak sobie siedze i myślę że jak mi w żołądeczku sfermentują to całkiem niezłe winko owocowe tam będzie

Po aerobiku jak na razie nic mi nie dolega. Wczoraj wieczorem zgodnie z zaleceniem instruktorki wzięłam aspirynę i gorącą kompiel. Niestety mój mąż kracze jak ta wrona, że zakwasy wyjdą wieczorkiem albo jutro rano Oby nie...

Dziś jak na razie był tylko spacerek z maluchem, za to dwie i pół godziny...
Tak się zastanawiam ile to spalonych kalorii będzie? Szybki spacer to około 160 kcl. A te moje spacerki to nie dość że szybkie to jeszcze z obciążeniem k sobie policzyłam,że przez ponad dwie godziny pcham przed soba około 20 kg

Pietrygowa witaj, pewnie że razem zawsze raźniej

Munika ja niestety mam mieszkanko i plac budowy na działce - niestety bez ogrodzenia na razie, ale już niedługo psinka też będzie miała gdzie biegać
Jak już zjedziecie i takiego psa zechcecie to dam Ci namiar na hodowlę

hej dd29
Widzę, że też na 5-dniówce Założyłam wątek "krótkie dietki"
- z dietami 2-5 dniowymi: oczyszczające, wzmacniające itp.
Może wpadniesz i podzielisz się swoim zdaniem na ich temat?
a przede wszystkim samopoczuciem i rezultatami
Pozdrawiam cieplutko i życzę samych sukcesów
ps: na dole jest link fajnie jak wpadniesz

Oj Nikodemek mnie dziś ćwiczy...
Najpierw obudził sie o trzeciej w nocy i chyab stwierdził że to dobry czas na zabawę. No i tak do 4.30 gadał sam do siebie w łóżeczku - no a ja nie spałam. Jak juz w końcu zasnął to pospał do 7.00 i koniec tego dobrego.
Niedospana jestem strasznie co dopiero teraz odczułam. No a Maluch jak na złość pospał tylko na spacerze
nie ma ochoty na zabawę sam ze sobą i buntuje się jak go na chwilke zostawiam.

Oj chyba już dziś nie będzie z ćwiczeń...

heh... ja tez zaczynam od jutra ta dietke

a co jadlas w 2 dniu dietki??

Witaj dd29 wiem coś o nocnych zabawach na szczęście już mi się skończyły Kacper przesypia raczej całe noce no chyba,że jest chory.
3mam cię za słowo napewno się zgłoszę po namiary na hodowcę.

Hej dd29
Mam pytanko do Ciebie? Ile kalorii dostarczasz organizmowi dziennie?? Karmisz Nikodemka??

No koniec dnia...
Mąż miał chyba racje, zakwasy zaczęły się pomalutku pppojawiać
Mam nadzieję że rano wstanę.
Jutro ostatni dzień pięciodniówki, a mój braciszek ma 18-stkę No cóż trzeba będzie jakoś zacisnąć zęby i nie dać się pokusie

kiniucha w drugim dniu był chudy twarożek i kefir. DO serka dodałam troszke ziół prowansalskich

blackrose niestety nie karmię Nikodemka. Znaczysię karmię ale nie piersią
Co do kalorii to do jutra jestem na pięciodniówce oczyszczającej. Po jej skończeniu przechodzę na 1200 kcl. ( choć nienawidzę tego liczenia - może masz pomysł na jakąś alternatywę? )

Munika Nikodemkowi wczoraj pierwszy raz sie zabawy w nocy zachciało - mam nadzieje że nie wejdzie mu to w krew