Wątek: Motylem...nie jestem. Od dziś dieta!!! Ktoś się przyłączy?

hahahaha Dzięki

Serek żółty Jak ja go uwielbiałam... jadłam codziennie kanapki z serem i sam ser też za to wędlin w ogóle... Właśnie sobie uświadomiłam, że od trzech miesięcy nie jadłam sera Ale mi ochoty narobiłaś, Kaleidoscope

MychaNaDiecie 3maj się

Ja się przyznam że jadłam.. ale to zaliczam do grzechu bo zjadlam taki konkret plaster wrecz kwala na białej bułce świeżej i chrupiącej... z masełkiem... ale kiedyy to byłooooo też sobie serek od czasu plastereczek wrzuce na deske

No, ja tam, moje Kochane - codziennie na deskę wrzucałam 30g sera i chudłam pięknie. Tak właśnie zjechałam z 77 na 73,6 w ciagu 5 dni. Śniadanko deska, serek, truskawki, mandarynka, sałata, kawa.
pozniej jakies jaja, jakies ryze czosnkowo-waniliowe z kurczakami, pozniej znow mandaryna, no i kolacja - deska z serkiem.

73 idziesz jak burzaaa jedz tego tysiaka co by Cię yoyo nie dopadło!! ja w sumie chce się już zwarzyć i przesunąć moją baletnice ale cholera z gipsem nei wejde na wage... (weszłam rano było 70 ale ona zaniża o jakieś 2-3 kg, więc jak odjąć gips to może już waze gdzieś z 71-72 ?? )

kaleidoscope "ryze czosnkowo-waniliowe z kurczakami" jestem ciekawa jak to smakuje :P?

hej-ja uwielbiam sery!w ogole nabiał pod wszelka postacią..a najbardziej pod postacia zółtego sera...wiec nawet na dietce od czasu do czasu sobie na niego pozwalam...zwlaszcza,ze prawie mięsa nie jem bo nie lubie,a cos jeśc trzeba..no i wkoncu dietka nie powinna byc dla nas katorgą tylko radościa no nie??

Toziu - 1000 to teraz, później zwiększę, bo 1000 organizm odbiera jako okres głodu i spala mięśnie.

Halamka - podałam przepis bodajże na którejś z wcześniejszych stronek.... Bardzo dobre!


Agggniecha - witaj u mnie Masz rację! Dietka nie może być psychozą - już pisałam. I podpisuję się pod tym co piszesz rękoma i nogami.

Halamka - na stronie 13.
Sama wymyśliłam
Można dodać jeszcze ananaska np. (ananasek dobry na odchudzanko jest)