Wątek: Juli29mar & Pamietnik Odchudzania

Moje dzisiejsze jedzonko & kolejnosc nastepujaca:
- piernik rosyjski (??kcal)
- biszkopty (96kcal)
- kromka chleba (90kcal)
- surowka: pomidor+ogorek+maslanka (60kcal)
- piers z kurczaka duszona (120kcal)
- lod (110kcal)
- serek homogenizowany (160kcal)

Razem: 636kcal + piernik
W planie: kolacja - jablko lub kanapka


Tusia, jak "zjem" caly slownik to bedziemy rozmawiac po niemiecku. Narazie jestem na literze "J" w slowniku Musze sie przemoc!!

Wczoraj sporo zjadłam i to słodkiego. Hmm, ale przez jakiś okres (z 2 tyg) chyba nic tak słodkiego nie jadłam.
A jakie lody jadłaś?
Kibicuję w nauce niemieckiego. Ja to zacznę jak się uporam z moją pracą mgr,bo nadal nade mną wisi.

Augus, ja to chyba w jakas zla faze wkroczylam. Nie moge sie opanowac z tymi slodyczami Az wstyd

Jesli chodzi o dzisiejsze lody - najzwyklejsze - prostokat, z 2 stron wafel, trzy paski smakowe: truskawka & smietanka & czekolada. Na szczescie na opakowaniu dokladnie wyliczone kalorie (uff )

Tez masz zamiar za niemiecki sie wziasc? czy moze za jakis inny jezyk? Bedzie to podszkolenie czy nauka od podstaw?

Oj możesz się opanować, bo ponad limit nie jesz, z tego widać, że potrafisz
Chyba za angielski będę się brać, bo już powoli się uwsteczniam.
Niemiecki miałam podstawy, ale jak się nie ma kontaktu to teraz muszę od początku.
Grunt to coś robić w tym kierunku.

Tak, to prawda, nieuzywany jezyk zanika
Moj angielski jest praktycznie trupem.. A pomyslec ze kiedys bylo tak dobrze.. Angielski - jezyk typowo miedzynarodowy - szkoda - ale moze kiedys uda mi sie go jeszcze podratowac /uratowac.. dobrze by bylo..

Jakie ambitne z Was Kobietki.Slusznie!!. Ja zapewne wezme sie za przypominanie jezyka angielskiego m-c przed wyjazdem na wakacje.
Juli,zdecydowanie za duzo slodkosci w Twoim menu.Hmmm,ze Ty jedzac tyle slodyczy trzymasz sie takiego malego limitu.Nie chdozisz glodna??.Kiedys stosowalam dietke 800kcal i bylam najedzona.Teraz jakos sobie niewyobrazam...
Milego dzionka!.

witaj juli29mar
dziękuje za odwiedzinki u mnie
No prosze słodycze i trzymasz forme - to nie ma co sie zamartwiac tylko gratulowac bo ja nie wiem jak by to sie skonczyło w moim przypadku (jestem uzelzniona od słodyczy ) i pewnie kiedy bym zjadła troszke to na tym "troszke" by sie nie skonczylo tylko dalej szły by to zołładka puste kaloriie. A ty jesz i to w limicie - po prostu brac przykład
pozdrawiam i udanego dnia zycze

Dziewczyny Pomocy!!

Uzytkownik juli29mar wpieprza slodycze jak nawiedzony. Dzis znowu zgrzeszyl. Nawet sie przy tym nie delektowal tylko poprostu wrzucil w siebie 205 kcal w postaci czekoladek i 64kcal w postaci biszkopcikow. Rzecz stala sie zaraz po przebudzeniu.

Wstyd!
"Juli29mar & Dieta Bezslodyczowa" chyba bede musiala zlikwidowac ten napis, bo w takiej sytuacji jest on poprostu smieszny.

Decyzja sadu uzytkownik juli29mar zostal skazany na wieczorne cwiczenia do upadlego. Przydaloby sie rowniez zainstalowac kamere, aby winny nie probowal oszukiwac badz sie wykrecac od wyroku...

Jestem ZA,( kamerowaniem jak juli cwiczy)

Tusia, mam kamere internetowa..
Cholera, nie potrafie sie opanowac z tym jedzeniem badziewi. Ale trzeba sie zawziasc. Od jutra koniec ze slodyczami!!
Macie juz jakies plany na wakacje?

Mikowa, slodycze nie sa niczym pozytecznym dla organizmu. Do tego ja praktycznie nie cwicze. Poza tym zauwazylam ze jak sie nie je slodyczy do sie szybciej chudnie. Wiec nie ma za co chwalic - trzeba besztac. No wlasnie niech ktos na mnie krzyknie