Wątek: SZKODA ŻYCIA NA NADWAGĘ! W tym roku schudnę ;> ? dieta MŻ

Mysle, ze weekend mija Ci bardzo milo I ruszysz w nowy tydzien ze zdwojona sila

witam Cię Aniu serdecznie. Poczytałam zaległości a mam ich sporo.
jak wchodziłam na forum, to pomyślałam sobie, dziewczyny pochudły a ja nazbierałam trochę - obciach.
Ale widze, że wszytkie jedziemy na tym samym wózku, tyjemy, chudniemy, stres w pracy - waga w góre i takie ble ble..... można by pisać i pisać.
Ale ważna jest świadomość i dobre nastawienie. Chrzań swojego szefa i koleżanke - dbaj o siebie - psychicznie!!!!!!!!!!!!! a reszta sama przyjdzie.
Też miałam problemy w mojej pracy, szefa dostał autentycznego swira i bluzgał na lewo i prawo, a ja cóż - do pokoju i żarcie, drożdzówki, pączki zamiast jogurt z paprochami. Ale powiedziałam sobie, że przez takiego...... . nie bedę siebie dołować.
Wystarczy mi, że pomyślę, że to chory facet i nieszczęśliwy i nie jest w stanie wpłynąć na mnie. Jakoś sie do tego ustawiłam, zaczełam kontrolować co jem i już troche lepiej sie czuje, a faceta unikam poprostu i nie dyskutuje z nim.
Anikasku, uwierz w siebie, zadbaj o siebie, pójdź na jakis masażyk do przystojnego masażysty ......... słonko pięknie świeci................jestes wspaniałą dziewczyną ............ pomalutku dasz rade........... potrafisz radzić sobie z niespodziankami, jaki niesie każdy dzień .......
całuchy
ania

Aniu
mam nadzieję,że weekend w Szczecinie był ze wszech miar udany I ogłaszam sezon rowerowy za otwarty

Buziaki na nowy tydzień


***
Grażyna

Anikasku, i jak było? Dużo łażenia? Udało się spotkanie z przyjaciółmi, z siostrą? I co było na kolację-niespodziankę?

Aniu co było na tą niespodziankową kolację?
Nieśmiało tylko przypomnę, że SŁODYCZY TO MY OBYDWIE NIE JEMY!!!! Pizzę jemy raz w tygodniu i to do południa i ruszamy się, ruszamy

buziole
Kaszania

co tam?

Hop, hop, gdzie jestes?

Hej

jestem jestem, ale kompletnie nie mam na nic czasu.. stąd muszę na chwilkę zrezygnowac z forum, ale to na chwilkę jedynie.. max. do piątku (mam nadzieję), potem mam w weekend wesele i po nim mam nadzieję, ze juz będzie tu mnie wiecej.. bo bez Was dużo mi trudniej trzymać się w ryzach....
W pracy kosmos nadal, trochę pracy tez po pracy, do tego szukam pracy.. szykują mi się tez korepetycje, tak więc jest wesoło . Dietka kuleje.. nie jest tragicznie, ale dobrze tez nie. Rowerek się kurzy a ja tyję.. znów czuję ze mnie przybywa w brzuchu w tym moim okropnym brzuchu...
W weekend było fajnie w Sz-nie, cały czas praktycznie na nogach, to po sklepach, to spacery, ale przezyłam dołka bo w nic się nie mieszczę itd.... a drugi dołek wczoraj przezyłam, bo kupilismy lustro do przedpokoju i teraz widzę jak ja wyglądam od stóp do głowy bo lustro jest duze.... załamałam się wczoraj
"to lustro to chyba pogrubia" - mam ochotę sobie wpierać...

Cały czas wiem, ze tylko ode mnie zależy czy chcę być szczupła.
Nikt mnie nie zmusza do jedzenia.
A jednak w wielu chwilach to jedzenie jest nade mną...
Staram się nie wariować i te trudniejsze dni przejść mimo wszystko z rozsądkiem, ale nie jest łatwo i moja wiara ze bede szczupła maleje.. no nic, nie ma co się uzalac - przecież to naprawdę zalezy tylko ode mnie...

Słonka muszę lecieć do pracy, jakby mnie nie bylo to tylko z braku czasu, ale mam nadzieję, ze uda mi się powpadać do Was, bo juz mi się z czytaniem nawet porobiły zaległości

buziaczki!!!! miłego dnia!!!

Miłego i spokojnego dnia i tygodnia, a na weselu szalonnej zabawy :]

Sluchaj Anikas, trzymaj sie jakos przez te pare dni do weekendu, a potem to juz my Cie tu wezmiemy w krzyzowy ogien i nie bedzie innego wyjscia - wrocisz na dietowo-cwiczeniowa droge. Tak wiec glowa do gory, jeszcze beda z Ciebie ciuchy spadac