-

Witaj Aneczko
masz ode mnie wielkie brawa za grzeczne dietkowanie i za ruch
aniołkowi buzia śmieje się od ucha do ucha
nie wiesz nawet, jaką radość sprawiają mi takie Twoje posty
i jakaś duma mnie rozpiera, hmmmm, matczyna jakaś taka
pakuneczek wysyłam dziś radosny, uśmiechnięty
całuję mocno i trzymam za Ciebie kciuki
-
Aniu, no jaki piękny raporcik!!!!!!!!!
Brawo!!!! <tutaj słychać moje oklaski
> :P :P :P
Jej, tak się cieszę, że masz za sobą taki fajny dietetycznie i ruchowo dzień
Muszę Cię uściskać :P :P :P :P :P
-
Aniu, pięknie się trzymasz. Szczególnie wielkie brawa za rower. I oparcie się słodyczom. Bałwanki coś już widzę tuż-tuż. Mocno pozdrawiam.
-
Witam z wieczora 
przed snem raporcik
1530 kcal
rowerek - 28 km, 42 minuty, spalonych niby 788 kcal
2 DZIEŃ BEZ SŁODYCZY
Kcal troszkę za dużo, no trudno. Na obiad zjadłam leczo, dodałam chudej kiełbaski pół.. a drugie pół zjadłam 1,5 godz. po obiedzie, bo tak mi zasmakowała (tak tak, łakomstwo
). Poza tym nie mam sobie nic do zarzucenia
Jakoś się trzymam. Tylko bardzo mi się własnie wędlin i mięska chce
bardziej niż słodkości! czy to nie podejrzane hehe?
jutro za to będzie cięzko, bo jest w pracy imieninowe ciacho i to jeszcze z naszego pokoju -
koleżanki z biurka obok, nie wiem jak się wykręcę...
lekko nie będzie... no nic, jakoś to wytrwam 
oby oby
Beatko - staram się staram byś się usmiechała
tylko nie mów matczyna, ale przyjacielska.. jakoś mi na moją "mamusię" nie pasujesz..
no chyba ze zaczęłaś w wieku lat 12..
Beatuś dzięki za pakuneczek
ja już szykuję paczuszkę na jutro! buziaczki
KasiuCz - oklaski było słychać na Pomorzu
hehe.. 
Kasiunia no fajnie jak się mogę pochwalic dobrym raportem
nawet dziś jestem zadowolona - no i rowerek znów poszedł w ruch
u Ciebie na pewno też!
buziaczki
Gosiu-Selva - staram się motywować do rowerka i odpierać słodyczowe pokusy. Na razie jest ok. Bałwanki jednak ciągle niby blisko a tak daleko...
no nic, uzbrajam się w cierpliwość
buziaczki
dobranoc
-
Aniu, gratuluję drugiego dnia bez słodyczy! Oby tak dalej :P :P :P
1530 zdrowych kalorii, to wcale nie jakoś strasznie dużo, zwłaszcza, że pedałowałaś
Dobranoc
-
Aneczka powiem tylko tyle: BRAWO oby tak dalej!
-
Kolejny dzien bez słodyczy-brawo Aniu -tak trzymaj
-
KasiuCz - oby oby
jutro lekko nie będzie, ale spóbuję wytrwać 
no tak, pojeździłam 42 minuty, fajnie
a Tobie gratuluję juz takich dystansów
to chyba znak ze kolanka zdrowieją prawda?
suuuuuper
buziaczki
Gosiu-Forma - dzieki
choć ja uważam ze zawsze mogłby być lepiej
to jednak się cieszę z dzisiejszego dnia
dobranoc tysiaczkowa Dziewczyno! 
Jolu-Lunko - staram się
buziaczki !!
zmykam spac
dobranoc juz naprwdę
-
No to dużej silnej woli w jutrzejszych bojach z ochotą na słodkości. I na pewno się uda.
-
Witajcie 
jednak dobry duch nade mną czuwa
Imienin dzis nie ma, bo się koleżanka rozchorowała i przełożone są na poniedziałek.. a w poniedziałek jadę na szkolenie do Poznania
to znak, ze mam się odchudzać hehe
Mówię więc dzień dobry i zyczę Wam miłego dnia i zabieram się za pracę!
Gosiu - uda się, bo ciasta nie będzie
pozdrawiam Cię goraco 
buziaczki
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki