Wątek: Zaprogramowana na sukces - NOWA JA

Ja Ciebie tez podrawiam cieplutko Ty bidna zapracowana kobieto
Sloneczka kochane -slodko)
Ciesze sie,ze humor dopisuje
aaa i mam pytanie (wlasciwie to do Twojego meza) czy te plasterki pomagaja faktycznie ,czy to taki pic na wede fotomontaz?
Buzki i milej pracy

Super, że waga sunie we właściwym kierunku

CZEŚĆ

ALE TY JESTEŚ FIT MAMA
TO DOBRZE WPAJAJ SWOIM SŁONECZKĄ RUCH TO MOŻE BEDA TYMI SZCZĘŚCIARAMI CO NIGDY NA DIECIE NIE BEDĄ

JA Z RUCHU STANDARTOWO ROWEREK I BRZUSZKI
JAKOS SUCHARKA SWEGO NIE MOGE WYCIĄGNĄC NA BASEN


A WPRACY MOIŻE TO I LEPIEJ ZE TYLE PRACY SZYBCIEJ CZAS LECI JA TAK LUBIE

POZDRAWIAM

Dzien dobry
A Ty przypadkiem dziś nie basenujesz Bo mnie ogromna ochota naszła na pływanie i stanę na rzęsach, żeby mi się udało wyrwać

miłego dnia

Dzien dobry FIT MAMO
Milego dnia

hej, hej
owszem dzis wieczorkiem się basenuje
ale do wieczora daleko...
w pracy natłok roboty jak zwykle
dziœ zjadłam już:
2 x kawa 120
jogurt 150
banan 120
a mam jeszcze tektrurki z konfiturš œliwkowš, marwitki, jakšœ zupkę, (no z głodu do tej 17 nie umrę chyba )

mój malżonek postanowił również schudnšć (troszkę brzuszka dostał po rzuceniu palenia)
i od wczoraj zamierza codziennie chodzić na basen (zrobił wczoraj 7 basenów (25 metrów) i sie zziajał. Ha - niech formy nabiera.

Weronko - no jemu te plastry bardzo pomagały no i sie udało.
Flexiku - bardzo bym chciała, żeby moje dzieci nie musiały sie w przyszłoœci odchudzać, ale... moja starsza córeczka już ma problemy z wagš (no praktycznie od 2 roku życia przybierała na wadze więcej niż inni - myœlę, że to niestety troszkę dziedziczy sie po mojej rodzince) Koniecznie muszę z niš iœć do dietetyka dziecięcego bo zaczyna mieć z tym problemy. A też sobie obiecywałam, że nie dopuszcze by moje dzieci kiedykolwiek miały z tym problem. Niestety nie wyszło.
A młodsza wczeœniej chudzinka, też zaczyna niebezpiecznie szybko przybierać na wadze.
Bycie matkš jest trudne...
Ale mam nadziej, że uda mi się z tš ich "grubaskowatoœciš" wygrać zanim stanš się nastolatkami.

pozdr. Was
c.

Koniecznie trzeba się dzieciaczkami wcześnie zająć, żeby nie później mniej problemów miały Ja też sobie obiecałam, że moich dzieci naucze zdrowego odżywiania, ale trzeba ze wstydem przyznać, że różnie to wyszło. Z tym, że moje dzieci to takie szczuplaki są - syn az za bardzo, a córcia taka akurat w sam raz. Ale walczę z chęcia u nich "ciągłego ciapania" No nie mogę nauczyć, że jest śniadanie, drugie śniadanie, obiad, deser i kolacja - w przedszkolu szkole wyjścia nie ma, ale w domu popołudniami i w weekendy to cały czas za mną łażą i wołają "coś słodkiego" Ja z uporem wytykam jabłko, marchewkę w ostatecznści serek a słodkie tylko po obiedzie. Ale córa tak lubi te marchewki i jabłka, że właściwie cały czas ma ochotę coś żuć Ehhh.. nie ma lekko

hej
poczyniłam pierwszy krok i zapisałam dziewczyny do dietetyka na 29.04
zobaczymy co też Pani Dietetyk wymyśli
mam nadzieję, że pomoże opracować jakiś plan działania, żeby nie był zbyt męczący dla moich skarbków

u mnie ok
dietkuję pięknie
w pracy ostatnie pakowania i w piątek ostateczna przeprowadzka
jakbym chciała, żeby to było już za mną
za godzinkę z kawałkiem ide na basenik a teraz ide odrabiac lekcję z Elunią
buziaki
c.

Dzień dobry
No najwazniejsze, żeby dzieciaki nie widziały diety jako czegoś szalenie męczącego i niewygodnego, bo też to może nie najlepiej się na nich odbić. Ale mam nadzieję, że trafisz na dobrego specjalistę I jestem szalenie ciekawa jaki będzie wynik wizyty

Miłego dnia

Czesc Caroll
wpadam na chwilke i jak przeczytalam posty to sobie mysle ,ze jestes bardzo fajna opiekuncza mama i dbasz bardzo o swoje dziewczynki oj beda Ci wdzieczne napewno

O wlasnie ja sie noje tego przytycia przy rzucaniu ,ale skoro teraz jestem na diecie to chyba dobry moment. No coz narazie w fazie planow
Pozdrawiam i ciesze sie ,ze juz koniec przeprowadzki w pracy eh domyslam sie jakie to meczace
Milego dnia