Wątek: Zaprogramowana na sukces - NOWA JA

Marti - to ja jeszcze większy liliput - 160

dzięki Aguœ i nawzajem

Hello Caroll milego ,udanego i slonecznego dzionka zycze

hej
wróciłam jakiś czas temu z aqua i zdycham z bólu głowy
ledwo wytrzymałam na ćwiczeniach
oczywiście potem zrobiłam jeszcze 6 baseników
ale kosztem chyba mojej głowy
ból jest okropny i dlatego kładę sie spać czym prędzej
dobranoc

Mam nadzieję, ze dziś już bez bólu głowy minie
Pozdrawiam

Mam nadzieje ,ze dzisiaj z glowka okej
Zycze milego dnia

Hej Carolll!
Dzięki za wsparcie na moim wątku Chyba mi się nie uda wszystkiego o Tobie przeczytać, bo już strasznie długo dietkujesz Ale Z tego co widzę, to ładnie Ci idzie. Mimo pracy, dzieci itp. Ja mam aktualnie pełno czasu, dzieci jeszcze nie posiadam, więc mogę sobie obmyślać co zjem i siedzieć na forum i w ogóle luzik. A Ty - kobieta pracująca i Matka Polka - to dopiero osiągnięcie. Mnie się wydaje, że w takiej sytuacji już się nie da myśleć o diecie. Więc podziwiam i wspieram!
A może mama by przyjechała do Ciebie do dzieci? Chyba, że nie wypada Ci tego proponować... mam nadzieję, że jakoś się to rozwiąże

Pozdrowionka!

czeœć kochane
na szczęœcie dziœ już mnie nic nie boli
a i wczoraj po zażyciu proszków przeciwbólowych przestało jeszcze przed zaœnięciem (inaczej bym nie zasnęła)
dziœ zdšżyłam przed pracš zajœć do carrefoura i zakupiłam pyszne jedzonko na dzisiejszy dzień:

i tak mam juz za sobš:

2 x kawa 120
jogurt 90
banan 100 (malutki)

jestem w trakcie 500 g truskawek 145
a potem będzie jeszcze 3 kiwi 100
zupka brokułowa 80

i to na tyle w pracy
a po pracy nie wiem....coœ na pewno zjem
na pewno będzie o 21 aqua - muszę odrobić poniedziałek)

pozdr.
c.

hej antestor
i chyba właœnie tak zrobie bo innego wyjœcia nie widzę
a dieta jest w mojej głowie więc nic nie jest w stanie mi na razie przeszkodzić (ani praca, ani dzieci, ani nic innego)
pozdr.
c.

Wow jak owocowo sie zrobilo u Ciebie
i truskawki mniam mniam
pysznosci

hej
no więc do tych owocków dodajmy jeszcze:
mały lód z mc'donalda 135 i
podżeranie wędliny przy robieniu kolacji dla dzieci 150
red bull 115
co razem da 1030
no i za półtorej godzinki aqua więc troszkę spalę

pozdr.
c.

ps. jakoś nie mogę sie ostatnio oprzeć lodom