Wątek: Zaprogramowana na sukces - NOWA JA

witam,
kończę wczorajszy dzień bo czasu wczoraj nie miałam za grosz
no więc ten serek to było 130 kcal
i na kolację (której nie planowałam bo jak wiecie raczej nie jadam) zjadłam troszkę capreze, wędlinkę, pól kromki razowca i surowiznę w postaci warzywek - caloœć oceniam na 250 i po aqua parę winogron 80

całoœć 1200 (kolacja była nie zamierzona bo o tym, że znajomi wpadnš dowiedziałam się po 15) gdybym wiedziała przed to nie jadłabym mojej sałateczki ale trudno... stało sie i już

dziœ dzień zaczęłam 2 kawkami 120
wafel ryzowy 40
a o reszcie bedę pisała póŸniej
na razie muszę brać sie do roboty

pa kochane
c.

Lekkie orzeźwienie przynosze... Buźka !

1200 to wcale nie duzo ,wiec nie ma sie czy przjmowac ,chociaz ja tez tak srednio lubie jak mi cos burzy moj jedzeniowy plan Milej pracy Caroll

kończe sprawozdanie jedzonkowe:

wafelek po raz drugi 40
banan 120
ser biały 0 % 125 gr 130
sałatka z piersią 400 (duża była)
no i piję red bulla 115
razem: 960 - no i super
i muszę spadać bo mam full prasowania
buźka
c.

prasowanie
moja ulubiona czynność domowa
podrzuć ntrochę to ci pomogę

pozdrawiam

dzięki Carolll za herbatkę



pozdrawiam
pa !

Brrr..prasowanie... czy już mówiłam, że tego nie znoszę Nie zazdroszczę więc, tym bardziej w taki upał

Miłego dnia Carolll

Miłego dnia, buziak !

P.S. Ciągle te red bulle...

hallo

Marti - one sa i będš bo inaczej nie miałabym na nic siły także nie stresuj się bo po co???

Aguœ - ja też nie znoszę ale niestety trzeba bo samo nic sie nie chce zrobić, ale jakos mi poszło (wczoraj także zrobiłam 2 prania więc dziœ oprócz aqua też będę miała co robić)

Polutko - możesz na mnie liczyć

Flex - gdybym miała do Ciebie blisko codziennie chętnie bym coœ podrzuciła

Dziœ zaczęłam dzień niezbyt zdrowo ale ja już sobie wybaczyłam więc myœlę, że i Wy będziecie wyrozumiałe.
2 x kawa 120
ciastko jabłkowe z MC'Donalda (zassał mnie mały głodek i musiałam) 230
jogurt 90
reszta póŸniej

całuję Was
i stawiam orzeŸwienie Wszystkim

Wybaczymy
oj jak ja lubie te ciastka mniam mniam pysznosci...
Milego dnia Caroll