No jeden dzień tak, ale ważne, żeby nie było to obżarstwo na dużą skalę, że zjadamy np 7000 albo więcej kalorii dziennie, bo wtedy to już masakra
Mi się zdarzało, że miałam takie napady bulimiczne, bez wymiotów, że jadlam np. cąłą czekoladę+batona+np.krówki+ciastka+dwie drożdżówki i popijałam Pepsi...
Ale teraz to już się troszkę ograniczam i jeżeli zdarza mi się wpadka, to np. parę kawałków ciasta, albo drożdżówka albo jakieś cukierki W sumie nic strasznego