Wątek: Zwalczanie dietooporności :-)

No co? No co? Starzeje sie Malzonek wciaz mi dogaduje,z e kiedys to ja mialam lepsza pamiec. Dobrze, ze on tam tylko zanik pamieci widzi, bo ja sie czuje ostatnimi czasy ogolnie ociezala umyslowo :P

Dzis na sniadanie wasa z dzemem tylko, bo maz pochlonal twarozek. Do tego papryka.

Na lunch przytargalam do pracy salatke z kolorowych papryk plus plasterek szynki z indyka i ser zolty.

Kolacja - nie wiem jeszcze

Ruch - nie wiem, czy zdaze - pracuje dzisiaj do 15:00 (tzn. do 15:00 mam klientow), potem jeszcze bede musiala ogarnac biuro, zrobic papierkologie, a na 18:00 idziemy do kina na zachwalany przez znajomych "Babel", wiec nie wiem, czy dzis sie czasowo wyrobie chocby na pol godzinki cwiczen. Najwyzej bede miala dzien dyspensy.

No to na kolacje: pomidor, ogorek plus tunczyk w sosie wlasnym. Troche mniej kalorii, bo nie pocwicze dzisiaj. Mialam trudny dzien w pracy, jedno dziecko (pracuje z dziecmi) dalo mi tak do wiwatu, ze nie moge sie otrzasnac.

O, wyjście do kina się szykuje?
Miłego seansu Ziuteczko :P

Filmu jeszcze nie widziałam, ale mam zamiar obejrzeć ze względu na Brada Pitta

Pozdrawiam serdecznie :P

Miłego weekendu

Film bardzo, bardzo dobry. Wysmienicie wyrezyserowany, wciaz wlasciwie trzymajacy w napieciu, naprawde bdb.

Tez juz go widzialam i tez polecam. Tym ktozy nie ogladali. Ja nie jem prawie nic, tylko co w lodowce bo nie mam pieniedzy;p byle do wtorku.

Troszkę zdjęć z ostatniej imprezy Strona 468.
Miłego wieczoru

Waszko, widzialam zdjecia, jak zwykle wygladasz bosko

Dzisiaj niedziela, moj jedyny dzien kiedy moge sie wyspac i... wstalam o 7:40. To pewnie dlatego, ze wczoraj doslownie padlam po 22:00. Troche jeszcze leniu****e w lozku, zjadlam nawet sniadanie w tymze lozku
A na sniadanie byl makaron z jogurtem naturalnym i cynamonem plus papryka.
Stwierdzam, ze surowa papryka to chyba moje ulubione warzywo

Jeszcze nie wiem, co zjem na obiad i kolacje, ale mam duuuzo czasu Dzisiaj powicze na pewno

Hej Ziutko
widzę, ze buszujesz na forum - przesyłam gorące pozdrowienia!!!
miłej niedzielki zyczę - bo u Was juz chyba niedziela rano?

Anikas, u nas juz po 13:00 Tak wiec wciagnelam obiadek: dorsz pieczony bez tluszczu plus salata, pomidory i odrobina sera zoltego z dodatkiem papryczek jalapeno. Palce lizac!

Poza tym dzisiaj mnie napadlo (tak, wiem, w niedziele ) i wypralam firnaki w calym domu, wiec poza tym, ze za jakas godzinke wskocze na orbitreka - mam dodatkowy ruch z wieszania, sciagania itd.