HEj Ziutkaa, zycze milego wtorku (u Ciebie chyba eszcze wtorek, co?? )
HEj Ziutkaa, zycze milego wtorku (u Ciebie chyba eszcze wtorek, co?? )
No ja powtórzę, że już teraz. Bedą ładniejsze, a i centymetry będę szybciej spadały, jakiś czas będą pod tłuszczem, ale jaka będzie radocha, jak się "wynurzą"
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
Miłego dnia
Ziuteczko, ja kupowałam wasabi w tubce, już w formie papki, tubeczka była naprawdę malutka - nie pamiętam już, jaką miała pojemność, ale nie więcej niż 100 ml i kosztowała 27 zł.
Oczywiście bierze się tego mało, ale to spory wydatek
Co do weidera, to ja go robiłam, jak już byłam odchudzona i od razu mięśnie się pokazały, ale kochanych mięśni nigdy za wiele, więc do dzieła Ziutuś
Miłego popołudnia :P :P
Witaj, Ziutko!
Pozdrawiam z mokrego i szarego Krakowa...
Hmmm, no dobrze To moze sie i wezme za Weidera. Ale to juz od jutra, bo dzisiaj juz poorbitrekowalam i zjadlam przepisowe jablko Tymczasem wkleje sobie nowego suwaka, zeby mi z glowy nie wypadlo, ze od jutra koniec z detoksem, ale za to poczatek nowych cwiczen
Fajnie
Ja nie robiłam nigdy Weidera, ale brzuszki owszem, w dużych ilościach, i nawet je lubię. Tylko teraz mi nie wolno
3maj się, a ja 3mam kciuki za ćwiczonka od jutra
To trzymam kciuki za Weidera - mój brzuch bardzo za nim tęskni i pewno zacznę drugą rundę jak wrócę od Andiego... czyli za tydzień Ale pan W. dobrze robi, nawet jak ma się dużo tłuszczu (czuję to po sobie).
Hashimoto, insulinooporność, depresja no i nadwaga - czyli walka każdego dnia
>>>> zapraszam do mnie <<<<
A ja robię codziennie 1 serię x 24 powtórzenia i jest mi z tym dobrze, od nowa weidera robić nie będę, bo to strata czasu dla mnie
Ziuteczko, ale teraz nie widać suwaka z orbitrekowaniem, celowo czy niechcący to znaczy widać 2 takie same z weiderem
Niechcacy i nie wiem dlaczego tak sie stalo, skoro wkleilam nowy suwak
Chliiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiip!!!
Zakładki