Miałam w czwartek - waga bez zmian (nie mam części dziesiętnych, a w takiwe pół-niepół nie dowierzam). Następne w następny czwartek
Na obiad zjadłam ryż brązowy (pół torebki) z chińskimi warzywami
Dzięki, Nottka, za dobre słowa
Miałam w czwartek - waga bez zmian (nie mam części dziesiętnych, a w takiwe pół-niepół nie dowierzam). Następne w następny czwartek
Na obiad zjadłam ryż brązowy (pół torebki) z chińskimi warzywami
Dzięki, Nottka, za dobre słowa
Jak to mówią Anczoks, ziarnko do ziarnka... Tak więc w następny czwartek sądzę że będziesz mile zaskoczona
A ja to wpadłam zameldować, że dalej stukam. Więc dopóki mój mózg się nie zlasuje będe wiernie trwać przy laptopie (w sumie to nie mam pewności czy już nie przyrosłam do krzesła ) Jutro do 16 musze wysłać kawałek tego co zrobiłam znajomemu, żeby sprawdził to stylistycznie jak wygląda (bo jak może zauważyłaś na porządku dziennym jest u mnie pisanie szykiem przestawnym nie pytaj czemu, podobno jak mówię to tej praktyki nieuskuteczniam, ale pisząc TAK )
Deadline mam do poniedziałku do 11 żeby się uporać z jedną częścią i oddać ją promotorowi. Dlatego długie godziny przede mną (a raczej krótkie bo czas leci jak oszalały).
Pozdrawiam Cie serdecznie
Notta
No, anczkos, widzę, że dietka wzorowo .
Oby tak dalej a na pewno w czwartek będzie na wadze mniej .
Ja tez cos czuje, ze nie pchne suwaka w poniedzialek, ale nic to - w diecie trzeba trwac
U mnie w domku rowniez zawsze jest duzo slodkosci. Czasamisie skusze,czasami nie.Roznie bywa.
Odkad jadam na drugie sniadanie slodkosci,( wliczajac kalorie), nie podjadam innych slodycze. Wydaje mi sie ze to dobre rozwiazanie dla lakomczuchow.
Badz cierpliwa,waga sama zacznie spadac.
Buziaki.
Tusia.
Cześć, dzięki, że o mnie pamiętacie
Odezwę się w wolniejszej chwili. Powodzenia we wszystkim
Buziaczki
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
Hej Anczoks
Wpadłam życzyć Tobie udanego weekendu
No i oczywiście dużo ruchu a mało podjadania
Do sklikania
Notta
Zakładki