Wątek: MMAC ucieka przed JOJO, czyli wychodzimy z dietki :)))

No i stalo sie. Od niedzieli waga ani drgnie - 76 i koniec kropka. A gdzie moja piateczka?
Ile tak moze stac?
Ale stare spodnie wisza ^^

Czasem waga stoi nawet miesiąc ale nie przejmuj sie i dietkuje dalej. To naturalna kolej rzeczy

Witaj MMAC

U mnie w końcu się ruszyło :P o 0,40kg ale dobrze, że chociaż tyle i dobrze że w dół

Miłego i udanego dnia

Hej
U mnie dzisiaj kalorycznie Posluchalam waszych rad i jem wiecej. Przy okazji rozprawiam sie z tym glupim zaparciem. Na sniadanko bylo musli i activia do picia. Potem serek wiejski. Teraz jablko, 5 suszonych sliwek i pol kubka "kisielu" z siemienia lnianego Ze slodzikiem calkiem dobry - jak kaszka z "Goracego Kubka" Potem beda jeszcze warzywa z patelni i na tym koniec na dzisiaj, ewentualnie jeszcze przed snem zrobie sobie kisiel lniany Wpadlam na pomysl, zeby doprawic go cynamonem - moze byc dobry Pozdrowienia dla was, buziaki! :*

Hej,
co to za kisiel z siemia lnianego Ciekawie brzmi
Cieszę się, że jesz więcej. A postojem sie tak nie przejmuj, bo każdego dopada. Mnie waga spadła o 200g od dwóch tygodni i strasznie sie cieszę i czekam na kolejne spadki
Których Tobie też życzę
Pozdrawiam

Hej hej Siemie lniane to nasiona lnu, ktore mozna kupic w aptece. Sa niestety dosyc kaloryczne, ale za to bardzo zdrowe i pomagaja wygrac z zaparciami Ja kupilam mielone, wystarczy zalac 1 lyzeczke goraca woda (ok. 3/4 szklanki) i mieszajac czesto odstawic na kilka minut. Tworzy sie z tego taki jakby kleik, ktory ma 10 kcal, a doslodzony slodzikiem smakuje calkiem niezle. Z cynamonem jeszcze nie probowalam, ale sprobuje wieczorkiem i napisze Pozdrowienia :*

No to czekam na relacje odnośnie kleiku
Bo jak dla mnie brzmi ciekawie
A jak mija dzisiejszy dzień dietkowania
POzdrawiam

Puk, puk jest tam kto

Przenoszę Waszą rozmowę do "Pamiętników". Wątek się rozrasta więc myślę, że tam będzie lepiej pasował.

MMAC gdzie się podziewasz cały dzień?