Wątek: Raz na zawsze stop:D

Hahahahaha Nie no, ja czasem zjem nawet krakersa czy coś Ale te żelki to przeciez sama chemia :/ Nie jestem już tak bardzo wkurzona za te pare kalorii, tylko za to, że po prostu musiałam je wziąc do ust, a przeciez i tak mi to nieczego nie dało Ale, każdemu się zdarzają wahania woli Dzisiaj kolejny dzień rozpoczynam, nie wiem jak ja wyjdę pospacerować, bo pada czeka mnie stacjonarny, niedługo chyba tam przyrosnę O, dzisiaj zaplanowałam serię brzuszków wstecznych, zobaczymy ile zrobię

A ja to nie cierpię żelków, krakersów itp. tylko czekoladę kocham U mnie też pogoda beznadziejna i chyba w dni nietreningowe nie będe cwiczyc..

No to życzę udanego dnia!

A kiedy planujesz kolejne bieganie?

co to są brzuszki wsteczne??????

Inezza chodzi o to, że zamiast podnosić klatkę piersiową podnosisz pupę Ponoć więcej partii mięsni pracuje Jakiś dziwny dziś mam dzień.

aaaaaaaaa to jakie cwiczenie to też robię

Jak minął dzień, słońce?

Witam!
Dzisiaj było znośnie, chociaż mam wyraźny spadek formy Zjadłam ciastko, znowu nie mogłam się powstrzymać Jadłam też bigos, chociaż nie dużo. Czuję się źle psychicznie, waga wskazuje 65... ale chyba coś z nią nie tak. Zważę się jeszcze jutro. Widac, że schudłam i czuję to, jednak coś ze mną nie tak :/ Nie wiem, jakiś kryzys chyba...

waga na pewno prawde mowi i schudlas Nalezy Ci sie to!

No to życzę powrotu do formy i nie daj się kryzysom!

A waga na pewno pokazuje dobrze!