Wątek: czas schudnąć....55kg czeka! nowy pamętniczek łasucha....

SUBTELNA RÓZNICA

To akurat nie taka subtelna MISIEK :P :P :P mniej więcej rozmiar 34 i 44 moim skromnym zdaniem; oj troche mi spadła waga, znow waze swoje przyzwoite stare dobre 63, ale
trze się zawziąść i do 62 dobic, to już brzuch tak nie sterczy i samopoczucie lepsze


Gobisiakofana toż ty nic nie jesz
jak ty wytrzymujesz kobitko??? weź tam lepiej jakiegoś brokuła zarzuć i pierś z kurczaka
to trochę metabolizm podkręcisz, jak możesz to poćwicz i waga ruszy -
i jak mówiłam moja ukochana babcia nakładając mi talerz podsmażanych ziemniaków JEDZ ,DZIECKO, TO WARZYWA, TO NIE TUCZY!!! z życia wzięte, przysięgam

dziś idę do pracy porozmawiać z kierowniczką, bo nie wiem pozywać ich ,czy nie
w sumie nie zależy mi ,żeby im kłopotów przysporzyć, bo to niczyja wina; zwłaszcza że chcę tam dalej pracować, ale jakieś odszkodowanko by nie zaszkodziło, także muszę się dowiedzieć coś więcej o tym

SUUPER PONIEDZIAłKU ZYCZę

masz racje odszkodowanie by sie przydalo!!a paca Ci jak jestes teraz w domciu????jak Ci minol poniedzialek!!! co do jedzenia to jem jak moge ale trafia mnie jak waga stoi wiec sie ograniczam!!dzisiaj sie nie wazylam wiec niewiem ale ciekawosc mnie korci!!!

Hej Jolu opdszkodowaniwe raczej tu jest niesbędne!! w końcu to ci sie w pracy przytrafiło!! oj sliczna waga fajnie fajnie gratuluje

cześć dziewczynki

miłego wtorku; ja wczoraj zaszalałam z jedzeniem, hm, trudno , ale to przez to ,że nie zjadłam na czas obiadu, tylko czekałam aż mój luby się namyśli, czy je, czy nie je i miałam potem wilczy apetyt na wszystko; dziś się poprawię

Gobisia płacą mi, płacą, ale ja zawsze sobie dorabiałam z 5-10 nadgodzin na tydzień, bo chcę zaoszczędzić trochę na inwestycję w mieszkanie, a bez tych nadgodzin to raczej trudno coś odłożyć. Jak na razie to stwierdzili,że to był wypadek z niczyjej winy, ani mi nie proponowali możliwości odszkodowania, więc chyba nic nie dostanę. W sumie jestem w takiej sytuacji, że nie wiem, co robić, bo mogla bym ich pozwać, ale to może się potem na mnie źle odbić. Jak dotąd miałam wszystkie szkolenia i wizję awansu, więc w sumie było by to trochę niewdzięczne.

Katarinkopozdrawiam i trzymam kciuki za dalszy spadek wagi - twojej i mojej
dziś idę napiechotkę do szpitala, trochę się poruszam, niestety sama bo Misiek pracuje

dziś mi dieta idzie o wiele lepiej jak wczoraj, chyba jednak schudnę trońkę do wiosny

na śniadanie kromka ciemnego chleba z jajecznicą z pieczarkami i pomidorkiem
to w granicach 250kcal

lunch zupa z piersi kurczaka, brokułów i pomidora - no, to naprawdę mało kalorii powiedzmy 150 kcal

przekąska pomidorki cherry powiedzmy 100 kcal

czekolada light do picia, pół gruszki 80 kcal
ugotowałam też bigos SB, tylko z kapusty i duszonych na wodzie pieczarek
bardzo mało kaloryczny kapusta ma 30 na 100, a pieczarki 15 ,no to 45 na sto gram ma mój bigosik - można zajadać

ooo a gdzie JOolu mozna na ten bigosik dostac przepis

SIEMANKO

MASZ RACJE SKORO MOZNA SIE W TEJ FIRMIE ROZWIJAC TO NALEZY DAROWAC SOBIE ODSZKODOWANIE. CHYBA, ZE CHCESZ MIENIC PRACODAWCĘ.

BARDZO, ALE TO BARDZO NAROBIŁAS KMI SMAKA NA BIGOS
CHYBA MUSZE ZROBIĆ

BUZIAKI WŁASCICELKO NAJFAJNIEJSZEJ RÓŻOWEJ BLUZY
CHYBA MUSZE CIE NAWIEDZIC I NABYC TAK OWĄ