Wątek: juemkowy zawrót głowy.......I choćbyś upadł na kolana.....

znowu źle..... i znowu wróciłam do starych metod

Juem <przytul> wiem, że łatwo mówić, a ciężko zrobić, ale to jest taki paradoks - źle się czujemy z tym, jak nawalamy, a mimo wszystko dalej to robimy - warto się tak unieszczęśliwiać?

Juem napisz czemu źle?ile tego zjadłaś? bo może zjadłaś 3 ciastka i już twierdzisz że wróciłaś do starych nawyków ja też dzisiaj byłam na lodach i a teraz zjadam czekoladkę od synka bo mi isę chciało słodkiego trudno moze jutro będzie lepiej?

ze słodyczy 3 Kinder czekolady, m&m tylko podróbę, paluszki ze dwie garści, 2 wafle tortowe, grześka, landrynki owocowe a tak z pół paczki reszta to bułka ciemna, jogurt, 3 talerze rosołu z kluskami 2 parówki cienkie 5 kromek chleba z masłem i wędliną jabłko, kaszanka, więcej już nie pamiętam i nie chcę.... i tak jest tego bardzo dużo

Słonko... nie, nie powiem, że to dobre było... ale ja też święta nie jestem... stare metody znów odstaw na tor "stare" a jutro rano... budzik! pamiętasz?
nikt nie obiecywał, że będzie łatwo...nikt nie mówił, że świat jest sprawiedliwy...ale i tak jestem z Ciebie dumna!!! za przyznanie się...za wypisanie tego wszytskiego... to jest dobry objaw, wiesz?

dziękuje buraczq że we mnie wierzysz mam nadzieję że nie przejedziesz się na tym ....

a ja już dzisiaj bardziej optymistycznie waga schowana nie będę ważyć się codziennie popełniłam błąd straciłam dwa dni i na pewno w tym tygodniu nie zobaczę 53 kg bo muszę wygrzebać się z powrotem na 54 Nie będę tego wspominać ani też dręczyć się ... jest nowy dzień i trzeba go wykorzystać....

Juem dobrze że napisałaś co zjadłas trochę tego było, ale cieszę się ze się opamietałaś
Dzisiaj ma być ładnie Juemku bo słoneczko ładnie świeci i wiesz lato coraz bliżej i trzeba być seksi dla naszych mężczyzn

no właśnie tak sobie głodna chodzę i myślę.... lato za pasem ba już się cieplutko robi a ja co???? mam 6 kg do zrzucenia, alke ile się zrzuci tyle się zrzuci najważniejsze to nie stać w miejscu albo iść do góry

Juem najważniejsze zeby dobre mieć samopoczucie psychiczne i podobać się sobie bez względu na wagę lato blisko więc trzeba być seksi dla naszych facetów a więc głowa do góry i do roboty

no właśnie Jeszcze dzień nie minął i nie wiem co powiedzieć na razie jest dobrze bardzo dobrze i tak będzie