Wątek: kiedys nadejdzie zwyciestwo!

Po dziesiejszym denstyscie jestem nie dozycia.
boli mnie calaszczeka i zab ktory robila ;/
Znow zrobilam ponad 4km pieszo.
W domku jeszcze stepkowalam
30:08 min
kcal 984,4
km 2,46
kroki 1923

na wiecej nie mam sily.
Jesc tez mi sie nie chce a wogole to nie moge nic gryzc.
Na obiad zjadlam troche brokuly i to chyba bedzie wszystko na dzis.
Wiem ze malutko ale nie moge ;/
Ide z psem a pozniej do lozka.

Trzymaj się! Odpoczywaj, żebyś szybciutko doszła do siebie!

Buziaki!

o kurcze to co to za wariat dentysta nie wiem, czy sama Anne umiałaby Cię tak urządzić

A tak serio, to współczuję męczarni, zęby to chyba jedna z najgorzej bolących rzeczy
Miłego wieczorku i żeby już jutro było ok i jedzonko planowe
Buziak

Biedulka współczuję tego bólu

A co do łydek, to niestety ja swoich 37 cm nie mogę się pozbyć od kilku lat

Wpadlam na chwilke
Dzis bylam zajeta, malo jadlam, duzooo chodzilam.
Niestety w domku zadnych cwiczen nie bylo.
Niedlugo bede miala remont wiec zadko bede na necie, ale postaram sie byc jak najwiecej.
Ide teraz na arbuzika,

I juz mowie wszystkim dobranoc

rascalto mnie zbytnio nie pocieszylas
a czy z taka lydka mozna w spodnicach chodzic?
ja w spodnicach juz od kilku lat nie chodzilam, wlasnie przez te lydki

Gratuluję spadku 3 cm i paru kg świetnie.

A co do spódnic, to ja je noszę tylko do obcasów, bo wtedy noga wygląda smuklej (nawet przy takiej grubej łydce), a długość do kolana, albo tuż pod nim, no i jeszcze można do kostki.

Dziewczyny, no co Wy! Wszystko zależy od podejścia! Jeśli założycie spódnicę, będziecie sie dobrze czuć, kobieco itd., to to jest to! Nikt nie będzie patrzeć, czy Wasze łydki mają mniej czy więcej cm.

Ja mam koszmarne uda, ale czasem chodzę nawet w króciutkich spódniczkach. Taką mam ochotę i już. I choć wiem, że nie wyglądam jak modelka, to i tak mój inni mi mówią, że wyglądam super. Najważniejsze, że to podoba sie mojemu A.

Więcej wiary w siebie! Jesteście młode i piękne!

lili213 wiadomo ze wszystko zalzy od podejscia ehh
nawet chlopak mnie namawia zebym chodzila w spodnicach
Ale ja sobie uwidzilam ze nie moge chodzic i mnie nikt do tego nie zmusi.
Moze mi sie to kiedys odwidzi ;/

Dietka przebiega sprawnie
dzis cwiczonka
steper
37:42 minut
1275 kcal
3,18 km
2494 kroki

Na wage nie wchodze bo ciagle mi sie wydaje ze zamiast chudnac to tyje.
Mialam postanowienie ze do 1 wrzesnia nie tkne zadnych slodyczy, wytrzymalam, i postanowilam przedluzyc to postanowienie.
Wiem ze teraz kg bede wolnoo lecialy, dlatego jak bede wazyla 63 kg to pozwole sobie na czekoladowe cos.

Te dwa tygodnie byly dla mnie bardzo trudno pod tym wzgledem, pozniewaz ja bylam uzalezniona od czekolad, slodycze. musialam codziennie cos zjesc, inaczej czegos mi brakowalo.

musialam codziennie cos zjesc, inaczej czegos mi brakowalo.

Ja to niestety nadal mam

witaj tak czytam tWÓJ Pamietnik...i widze,ze zmagasz sie z udami i łydkami..i bardzo dobrym-sprawdzonym sposobem an wyszczuplenie lydek-to dziala!-jest chodzenie na szpilkach;pwaga ładnie CI spada gratuluje ale jestes niceirpliwa;p hihihihih