Wątek: przyszła pani dr. rusza do walki:)

To jak, co było: bieganie czy basen?
W doborze maszynerii to ja ci wiele nie pomogę, bo nie używam, ale może warto przejść się do jakiegoś fitness klubu i sprawdzić doświadczalnie, co Ci najbardziej leży?

Może i tak zrobię. Co do klubu to na razie sie nie zapiszę bo jakoś godziny mi nie pasują zupełnie. Z drugiej strony mam jeszcze za mało ustabilizowany plan tygodniowy.
A było bieganie. Pojechałam na basen, ale w drodze spotkałam sister i skończyło się na zakupach Dlatego wieczorem biegałam. Zrobiłam dwie moje "zimówki" i chyba tak będę robić póki co. Wczoraj zakupiłam fajną oddychającą ciepłą górę i trochę ją poużywam. A basen też będzie tylko lubię Inflancką a do niej mam drogę przez całą Warszawę. Nie ma to jak sentyment
Dziś już nocowałam w domu. Postaram się przeżyć bez kawy. Ciężko będzie, ale wczorajszy ból głowy wieczorem dał mi znać że już przeholowałam. Z kawą, z niespaniem, z pracą. Chyba to była migrena. Nie wiem, bo raczej nie miewam takich dolegliwości

Oj dałam sobie w kość dziś trochę. Pojechaliśmy na rowerach aż do mostu Swiętokrzyskiego i z powrotem. Fajnie było, chociaż trochę zimno

Super, że tyle ćwiczysz, podziwiam!

A migreny znam, niestety... Dla mnie to czasem 2-3 dni "wyrwane z życiorysu".

Ach, jak dobrze, że dziś już piątek...

Brawo, brawo.

Puellcia, ja nie myślałam o zapisywaniu się na siłownię na te maszyny, tylko takiej jednej wizycie na wypróbowanie, co Ci pasuje, a co nie.

Miłego weekendu. Pozdrawiam.

Dziś nie było zbyt dobrze. Urodziny taty... bez komentarza

Nie wiem czy czytaliście o tym s%&*( synie..., który zabił psa..

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

tu można podpisac bojkot

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Zamieszczone przez selva19

... Puellcia, ja nie myślałam o zapisywaniu się na siłownię na te maszyny, tylko takiej jednej wizycie na wypróbowanie, co Ci pasuje, a co nie.

To bardzo dobre podejście - próbuj coś nowego a kto wie może Ci coś podpasuje

Orbitrek u kogoś próbowałam. Nawet fajny, ale mnie nudzi takie coś w domu. Ale ogólnie taki wypasiony orbitrek był fajny i może byłby fajny na zimę

Zamieszczone przez 123mr

Orbitrek u kogoś próbowałam. Nawet fajny, ale mnie nudzi takie coś w domu. Ale ogólnie taki wypasiony orbitrek był fajny i może byłby fajny na zimę

Tp może słuchaj muuzyki albo oglądaj telewizję by czas szybciej leciał? Na pewno zdrowiej niż siedzieć na kanapie ...