jak minol dzionek Athshe?
jak minol dzionek Athshe?
Nie lubi agula szparagow??
Majusia nie rozumiec
Majusia kochac nad zycie
Fakt - trzeba je dokladnie naprawde obrac inaczej sie iagna lyka
a takie pod serkiem czy pod beszamelem to w ogole poeazja
poki co jadam co drugi dzien po prostu ugotowane
Milej srody Aga
"W konfrontacji strumenia ze skałą, strumień zawsze wygrywa - nie przez swoją siłę , ale przez wytrwałość" Budda
21 kg za mna - 21 kg przede mna - Strona 1484 - Grupy Wsparcia Dieta.pl
Mniam szparagi...
ja lubie w sosie smietanowym z szynka
ale od szparagow bardziej wole fasolke szparagowa z bułka tarta
pokaz sweterek???
oo ja wczoraj kupilam sobie bluzeczke ...ale jutro zrobie zdjiecie bo juz sily dzis nie mma przerzucac to do fotosika
jak tam?słodyczy juz nie jesz???
mam nadzieje ze nie!!!!!!
i ja jestem ciekawa co z tymi słodycz\ami
ja grzecznie od poniedziałku dietkuje :0
tfu tfu oby nie zapeszac
Dupa a nie nie jem,..... W pracy znowu dziś ktoś ciasto przyniósł.... Zjadłam jeden kawałek.
Wczorajszy dzień udany - z małą na zakupach, kupiłyśmy sandałki dla królewny
Generalnie jako tako się trzymam. Waga wraca do normy, czyli w okolice 70. Wszystko jasne - @
Powoli zaczyna być ok i wierzę, że się wezmę za siebie.
Tymczasem spróbuję do was pozaglądac ile zdążę zanim Kluska wstanie.
ile ja sie namecze aby tych slodkości w pracy nie jeśc
koszmar a zawsze dostaje od kontrahentów czekoladki, bo....taka słodka jestem
nio to tzrymam kciuki za ten udany powrót na własciwa drogę
kochana jeden kawalek to nie taka zbrodnia...
dziewczyny, powiedzcie, ze wierzycie w to, ze wytrzymam tydzień porządnie.
W limicie 1000-1200kcal. Od teraz. Oczywiście w limicie od jutra, ale już od teraz bez podjadania. I że przez ten tydzień będę ćwiczyć co najmniej co drugi dzień. Kurcze, musi mi się udać, bo jak nie to już zupełnie stracę wiarę w siebie i motywacje i zacznę tyć i tyć i tyć. Kurcze, dam radę. Muszę. Jak nie ja, to kto??!!
A poza tym musze dać radę, bo za dużo nowych małych ciuchów kupiłam i na zmoane z powrotem na duże mnie nie stać po prostu...
wytrwasz!!!! ja w Cibeie wierze...nie zawiedz Nas...pokaz sobie ze potrafisz!!!!
Zakładki