Wątek: Cel 43 kg MNIEJ Uffff zostało 18 kg do porzucenia WSPARCIA

Athshe - nie dowiem sie tego bo nie wlaze jutro na malpe !! nie chce sobie zepsuc weekendu
NIE I KONIEC

Dorcia - no ja wiem ze to latwe wszystko nie jest... Ale zobacz ile ty masz do konca a ile ja... I ta dC - tyle kasy, tyle wyrzeczen Kasia chudzienka taka a leci jej jak z bata strzelil a ja? Moze moim powolaniem jest byc GRUBASEM


Piatek....
A ja jak widac na zalaczonym obrazku tylko i wylacznie narzekam
I narzekac bede bo myslalam ze sie poplacze....
Jedyne pocieszenie ze wczoraj do zupki wieczornej zapomnialam dodac otrebow i rano mialam male "problemy" No ale w koncu poszlo = wiec,,,, wiec zadne pocieszenie
Q.....A no !!!!

Mam dola - nie chce mi sie pisac JESTEM WCIEKLA
i taka pewnie pozostane....

Przesadzasz, będzie dobrze.
A nie waż się, a co tam. Jak zważysz się za kilka dni, to przezyjesz szok

MAM TAKA WIELKA NADZIEJE NA TO ZE NAWET NIE MASZ POJECIA

Marta dlaczego masz doła?
Że waga stoi od wczoraj?
Musisz być cierpliwa bo na dc szybko woda leci a potem tłuszcz.
Komórka tłuszczowa nie lubi jak się ja gubi i dlatego stawia opory.
ale spokojnie staniesz za kilka dni na wadze i sie ucieszysz jak ładnie poszła w dół.
Usmiechnij się

Marta, chowaj france do szafy i wyciągaj raz w tygodniu, a wtedy będziesz miała nagrodę w postaci nizszego wskaźniczka a tak łapiesz tylko doła

Marta!

Przestań się ważyć codziennie!!!!!!!!!!!!

Na dC tak może być, że nie chudniesz a potem, jak poleci to szok!!!!!!!!!!

Zważ się dopiero w poniedziałek!

Ja też się przestałam ważyć, bo to nie ma sensu tak codziennie, zważę się dopiero w niedzielę rano

SCHUDNIESZ NA DC NA PEWNO!

Nie ma innej opcji!

Nie zawsze jest codzienny spadek wagi!

Poza tym w 1 tygodniu chudnie się od 2,5 do 3,5 kg, a przecież nie minął jeszcze tydzień a Ty masz minus 2,1 kilosa na liczniku, więc jest DOBRZE!!!!


Kup sobie TEST KETONOWY i sprawdź, czy masz KETOZĘ! bo nie powinnaś już czuć takiego głodu ....

Trzymaj się dzielnie i nie wymiękaj!!!

Oskubanku - mam nadzieje ze masz racje
No dolka mam nieziemskiego - myslalam ze bedzie jakos regularniej, szybciej spadalo....
a tu lipa...

Dorcia - nie potrafie - dzis moze by mi sie nawet udalo nie zwazyc - no ale studniowka to musialam
Postaram sie dopiero w poniedzialek

Kaski - mam test ketonowy
nie mam ketozy
Moze ja po prostu na niczym nie schudne?? NIGDY??? A te 55 to jakies kpiny albo mrzonki...
Postaram, sie zwazyc dopiero w poniedzialek - ale cos czuje ze przez caly weekend bede sie dolowac
Ty czujesz sie dzis mniejsza
Ja sie czuje wielka i ociezala - twarz mam opuchnieta- brzuch duzy - a nie ma mowy o @ ani o niczym takim

to może postaraj sie za tydzień - w piatek wynieś wagę do sąsiadów albo do piwnicy...na pewno nie będzie Cię kusila, jak nie będzie pod ręką, a do piwnicy to sie nigdy nikomu nie chce chodzić

Marta ja wiem co mówię.
Bo ba dc byłam raz ale podwójnie i schudłam 17kg.
Ale nie ważyłam się codziennie.
Konsultantka mi odradziła bo mogłabym wpaść doła.
A tak raz na tydzień się ważyłam i miłe było zaskoczenie.
Kup sobie ten test co mówi Kasia Cz.
Bo jak się ma ketozę to się głodu nie ma.
A może za mało pijesz....
Trzymaj się

Dorka - no nie dam rady raz w tygodniu - postaram sie na razie co 3 dni ok??

Kasiu O. - 17 kg -- matko.... moje marzenie...........
Test mam
Ketozy nie
Pije 4 razy wiecej niz w moim normalnym przecietnym zyciu


CZY JA COS NIE TAK ROBIE????????????????????????????